吃货心理学：你的性格像哪种「食物」？

每一种食物，都有它独特的风味。这导致我们会花大量时间跟「吃」打交道。

心理学做过一个有趣的实验，把性格和口味进行划分。而口味的偏好正对应着性格的特征。

这是因为我们的个性当中，也隐藏着某种食物的特性。

如果性格也有味道，你会是哪种口味？

每个人的个性

都对应着一种食物

你有没有发现身边有些人，虽然忙碌，但总是精力旺盛。

就像咖啡一样，有天然的兴奋剂，充满了干劲儿。

他们的身上存在咖啡的特性，即“香浓”让人沉浸其中，也“苦涩”令人难以接受。

能够非常高效地完成各种工作，让人感觉踏实可靠；

总是推脱、拒绝社交活动，生活似乎枯燥无趣。

更重要的一点，我们都清楚咖啡的“提神”作用。

咖啡系人群拥有超长“续机时间”，正是他们能持续、坚持不懈地去做一件事的重要原因。

但由于“咖啡因”的摄入过多，可能会出现“咖啡因成瘾”的症状。

就像突然某天少喝了一杯， 就会感觉昏昏沉沉、心情低落，浑身不适......

付出百分百努力的“咖啡系人群”，当计划没有顺利完成，也因此产生巨大的失控感。

由于这个“超强待机”的特质，他们隐藏着各种身体隐患：

忙碌的工作而错过用餐时间，导致饮食不规律；

由于压力使得荷尔蒙分泌失调，容易储存脂肪；

因为大脑持续地兴奋，总是会入睡困难；

......

过度疲劳的亚健康的状态，消耗了他们大部分的能量，不知不觉正影响着身心健康。

你的性格

隐藏着哪种食物特质

食物都有它的好处和坏处，正如我们人格特质的优劣势。

• 有人似牛奶，温润无害关心他人，却常常忽略了自己；

• 有人如红酒，魅力四射令人醉心，却局限于他人眼光当中。

同时，也相应有着不同的身体隐患：

“牛奶系人群”为了获得自我安慰，过度摄糖；

“红酒系人群”为了维持身材获得称赞，过度节食。

除此之外，与我们的身心状况，还隐藏着更多错综复杂的联系。

武志红老师也曾说：我们和食物的关系，藏在我们内在心灵和外部世界的关系隐喻。

当找到属于你的食物性格，才能了解食物特质与你的关系。

你想知道，自己对应着哪种食物吗？又隐藏着哪些相应的身心隐患呢？

现在，我们以营养学家戴娜·詹姆斯提出的饮食性格原型为雏形，并结合自我决定理论，研发出【食物性格测试】。

希望帮你了解自己的食物性格，看见饮食习惯背后的深层心理动机；

从心理需求满足和营养结构调整两方面，为个体提供改善健康与体态的建议。

测评将从以下几个方面给予你帮助：

• 食物性格画像

1、你的性格是哪一种类型

2、有哪些特征和优势

• 潜在的风险

1、你的饮食习惯有哪些风险

2、可能的身心疾病

• 人格形成的原因追溯

1、早期童年因素

2、未被满足的心理需求

3、关系模式带来的影响

• 提升指南

1、如何滋养心理需求

2、如何调整饮食结构

希望帮助你重新认识自己和食物的关系，活出自己的专属魅力。

你的食物性格，

背后隐藏着哪些需要？

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 - 适测人群 - 

1.看不见自身优势与魅力

2.长期受饮食习惯困扰

3.想要全面了解自己

4.想要拥有健康的身材

  - 报告内容 - 

一、整体画像

二、潜在风险

- The End -