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吃货心理学：你的性格像哪种「食物」？隐藏着哪种食物特质。食物都有它的好处和坏处，正如我们人格特质的优劣势。当找到属于你的食物性格，才能了解食物特质与你的关系。你想知道，自己对应着哪种食物吗？现在，我们以营养学家戴娜·詹姆斯提出的饮食性格原型为雏形，并结合自我决定理论，研发出【食物性格测试】。希望帮你了解自己的食物... 阅44 转0 评0 公众公开 22-12-06 06:42 |
看见恐怖症（2）如何用系统脱敏疗愈恐怖症？在当天的案例答疑中，贺老师将恐怖症与其他三类典型神经症（焦虑、强迫、抑郁）作对比，指出恐怖症是相对容易治愈的病症，但要注意“欲速则不达”，要在保证患者安全的前提下使用疗法。暴露疗法、系统脱敏等疗法都能有很好的效果。（1）治疗恐怖症最佳疗法——行为疗法——暴露疗法：例如恐惧蛇就把... 阅254 转0 评0 公众公开 20-08-14 11:22 |
