  播音|张婉琦 聆听身体 程晓明医生：仔细地感觉和聆听身体的过程是一个“专注训练”，所谓专注训练，就是在入静后集中意识、意念和神念来聆听身体。 专注训练的目的是为了了解完整生命体在生命活动中表现出来的各种感受。这种感受可以是生理的，也可以是病理的，甚至可以是来自高维智慧的灵感。 如通过意识能量的提升来增加我们的体力，或者通过修炼中所需要的那种特殊感觉，进行属于此类功法的修炼，这一切都是由意识引导的，这种内观称为“专注训练”。这些训练有助于更加深刻地理解：身体是怎样悄悄地告诉我们，该如何在生理条件下或病理情况下，进行的各种调整。 举个例子，一次有病人打电话给我，他告诉我扭伤了腰，疼得特别厉害。我电话指导他：“在调整症状之前先做一个感觉训练，从如何调整自己的呼吸，感受自己的呼吸开始来了解自己的身体。”他按照我的指导调整了坐姿，拔直了脊柱；接下来我告诉他呼吸的方法，教他开始细致地感觉自己的腰椎运动，他边做深呼吸边有意识地用意念做虚拟的前屈、后伸、左右轻度地旋转动作，注意这不是真正的运动而是意识中的运动。 在我的指导下他完成了一系列动作，五分钟后他高兴地告诉我，腰部疼痛缓解了50%。必须说明，这种虚拟的运动不是真实的运动，是一种在意识指令下进行的专注训练动作，目的是用意念调节和修复受损害的部位。 临床上，我们跟踪观察过很多的病人，如一些结肠炎的病人一天大便达二十次以上，通过这种专注训练以后就可以减少大便的次数。还有心律不齐的病人、肺炎的病人等等，都可以通过这种专注训练使症状得到缓解。  潜意识和意识的临界点，可以决定你是向意识靠拢还是要向潜意识靠拢。意识做的是表层，潜意识做的是深层，这就是根本。 因此，潜意识做法出现的同频共振，实际上能够帮助病人很快恢复。比如在针刺的时候，病人感受到的是意识的辨别，也就是进针、行针、运针时出现的针感，即酸、麻、肿、胀等感觉。这些感觉与身体以及身体中的疾病不会引起很大的同频共振，真正起到效果的是针刺过程中诱发的潜意识活动，引发了身体修复的功能和自愈的功能。 “声”和“音” 刘丰老师：程医生用“聆听”这个词来感觉自己的身体，太妙了。当我们通过聆听形成了对能量波的感知，这时声音就成了一个感知的通道。 “声”和“音”的不同在哪里呢？其实“声”是“音”的相，就是“音”在这个三维空间里面呈现的是“声”，而“音”的本质是高维的。 有一句话叫“大音希声”，就是指真正的高维的“音”可以有声、也可以无声。当你没有进入高维的时候，就根本听不到这种大音和能量，跟它无法产生同频。 在三维的大部分人只能跟“声”进行共振——就是耳膜、鼓膜的这套听觉系统。如果你能进入那种更高维度的感知时，就能够真正与这种更高境界能量产生共振。 意识创造的感觉和运动，这种治疗是可以在投影源里进行调制。只有你能进入到投影源里，才能够在投影源里调制，在投影源里的能量进行调制的过程，会转化成现实“像”上的调治。  同频共振 因此，程医生开创的“感觉医学”就是在打通我们现实的“像”与投影源之间的关系，打通临界的能量，帮助我们回归到内在——投影源，投影源内在的调制才是我们真正更本质的治疗。 进入投影源的本身是一个唤醒的过程，一个自我唤醒、超越自己的认知障碍，不断进入更深层的投影源，能够产生内在心法的运作模式。 因为每一个个体的认知结构与层次是不一样的。所以，有效的调制取决于与个体之间产生的同频共振的效果。因此，必须有个体自身的能量结构进行共振切入的一个点，在这一点上的把握非常重要。 如果你和一个纯粹三维的人直接讲高维的时候，他只能当知识去听，与他整个内在能量结构发生不了共振。只有从他表层的有效认知开始进行调制才有意义，从他的感觉入手才容易产生同频共振。两个能量波没有产生同频共振则毫无作用，只有同频共振才能发生作用。 这里又讲到了一个潜意识层面的导引。潜意识导引是借用感觉的调整，注意它是借用，而不是渲染这种感觉。如果一个感觉被渲染之后，它就留在表层的感觉系统了。 用这种在潜意识和意识层的临界态——一种虚拟的调整状态，而不让你去做那些我们在意识层面指导的动作。因为这些动作一旦开始做的话，你就习惯性地调动你的表层能量关系，这种感受就会被表层所掩盖了。 医生让病人用自己内在想象的意识去导引这种微感觉运动，去想象这种运动，这个时候是进入更深层的境界了。因此可以通过“感觉”作为一个通道，但是在解决问题的时候，我们又超越了感觉障碍。 （未完待续）
程 晓 明 哈佛医学院整合医学中心 医生 浙江中医药大学客座教授 上海中医药大学/ 复旦医学院华山医院特聘专家
刘 丰 宇宙全息系统倡导者 心能缘机构核心发起人 畅销书《开启你的高维智慧》作者
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