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屏 蔽力强的人，只把精力和时间专注聚焦在成长自己上。 屏 蔽对自己没用的信息，屏 蔽别人的情绪索取，屏 蔽无关紧要的人，屏 蔽一切负能量的语言。 没有屏 蔽力，就会被环境影响，因为人是环境的产物，你在垃圾堆里，你只能成为垃圾，你在正能量的环境中，你就会成为一个正能量的人，因为一个人的力量是无法与环境的力量抗衡的。 一个低能量的人，每天都在被网络平台上各种乱七八糟的信息消耗精气神，分散注意力， 时刻被别人的情绪和评价牵制，注意力无法聚焦集中。 一个低能量的人就是一个内心有创伤和缺失的人，每个创伤和缺失的背后都有一个未被满足的需求，只要这个需求没被察觉，没被满足，没被疗愈好，你是离不开低能量的圈子的，因为你需要得到这个圈子里的人的认可和肯定，你所做的一切都是给自己这个圈子里的人看的，你需要被看见，需要证明自己。 只要内心的创伤和缺失没疗愈好，没把自己的存在感和价值感建立起来，你是不具备屏 蔽力这个能力的，这样你就会在消耗能量的事情上一直消耗自己，形成恶性循环。  |
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