脚冷是肾阳虚还是肾阴虚 脚冷该怎么办

肾阳虚是肾脏阳气不足所表现的证候。肾阳虚常表现为面色晄白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕冷、久泻不止，甚至完谷不化、五更泄泻、身体浮肿等。此外，女子会出现宫寒不孕，男性会出现阳痿。肾阳虚需要补肾温阳，常用的药物有：单味中药中的鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、仙茅、补骨脂、锁阳等，中药复方或中成药如金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等。建议患者平时要忌烟忌酒，可多进食一些温阳食物，如羊肉、狗肉、核桃等；保持身心愉悦。