张进,“渡过”平台创始人,财新传媒创办人之一,财新传媒前副总编辑。 张进老师着力打造出针对抑郁症患者尤其是青少年抑郁症患者全生态疗愈的模式,现今,“渡过”平台现已成为中国最有影响力的心理障碍患者和家属自助互助康复社区。他开创了国内精神障碍疗愈的新思路,填补中国抑郁症科普的空白,其“自渡渡人,知行合一”的理念,支持了无数人前行。斯人已逝,我们将继承其遗志,让他的思想照亮更多的人。本文全面整理了张进老师在精神健康领域所留存的书籍、文章、影像资料等,供大家阅读。一 书籍 《渡过:抑郁症治愈笔记》2015年第1版,2022年再版
《渡过2:接纳是最好的治愈》2016年出版 《渡过3:治愈的力量》2018年出版 《渡过:我的知与行》2019年出版 二 文章 1. 渡过之路 【解读陪伴者计划】之一:为什么需要陪伴者? 【解读陪伴者计划】之二:陪伴者可以做什么? 【解读陪伴者计划】之三:陪伴者和咨询师有什么不同? 陪伴者二十条基本守则 2. 科普系列 【抑郁完整认知】之一:抑郁是人体对于耗竭的消极自我调整 【抑郁完整认知】之二:药物治疗是对抑郁直接、硬性的矫正 【抑郁完整认知】之三:心理治疗的目标是解决内心冲突 【抑郁完整认知】之四:社会支持是药物治疗和心理治疗的组成部分 【抑郁完整认知】之五:走出抑郁,重在自救 【抑郁完整认知】之六:最深刻的治愈是人的整体提升 【联合咨询笔记】她到底要不要吃药?
转相之后怎么办?如何正确面对转相? 3. 对话系列 【渡过咨询师访谈】徐强:催眠是怎么一回事? 【渡过咨询师访谈】樊瑞娟:咨询师要让自己成长为来访者的容器
【渡过咨询师访谈】郑玫:咨询师如何更好地为来访者服务?
【渡过咨询师访谈】于德志:练习,是获得心理灵活性的不二要诀 4. 杂谈 人体是一台手机——从手机谈抑郁症防治 抑郁症筛查纳入学生体检:好事要办好 【财新mini张进专栏】十三:我的护工
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