总感觉活得很累怎么办？

人要懂得满足、把心态调整好、懂得欣赏自己、情绪问题、肯定自己。我们每天都会发现自己有很多不满意的地方，有很多可提升的地方，想要做的事情，想要得到的事物。可是我们的时间、精力、能力，都不足以支撑自己一下做好这些事。觉得活着累，有消极情绪的产生，是人之常情。不要给自己太大的压力，感觉很累了，就要放慢自己的脚步，不要给自己压力，特别是在生活上或者工作上，不要去攀比，保持一个良好的心态。总之，累，他并不可怕。它像是一种善意的信号，在提醒着你需要重新界定自己的角色，时刻注意自己的身体健康。当你累的时候，不要马上去否认和对抗，应该尊重并享受它。别折磨自己，别让自己难过！如果你累，说明你在不断向上爬，说明你还没有放弃，说明山顶就在不远处，幸福就在前方，等到你最终爬到山顶，过上幸福生活的时候，你回首之前走过的路，你也一定会感慨，累，就是在为幸福做准备。