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稍安勿躁这是我想跟自己学生说的话，也是想跟自己说的话。的确当下的环境无论是老师还是学生都暂时不可能让自己保持一种相对安静平静的状态。
最近学校的这些高三有几个学生接连出现在教学楼的走廊踢球，而且是学校已经多次提醒的情况下还继续踢，结果把走廊的消防玻璃打碎了；还有一个班的学生忍不住把教室后面的柜子的门拆下来，而且自己的班拆了不过瘾，还到其他班施展自己的拆门功夫，似乎不这样做一下，精力无处发泄，不安的情绪没有办法释放出来。有浮躁情绪实属正常，到了这个时候，情绪与心理的起伏是一定会有的，问题是这些学生的积压在内心的情绪似乎多了些，多到他们自己感觉不找一种方式来表达，他们可能根本就无法安静下来，更无法投入到学习之中。
这个时候出现了这种情况一方面提醒学校是需要适当引导学生正确地纾解最近一段时间以来出现的种种不良情绪，另一方面也要求老师更加关注高三学生的身心健康，要帮助他们较好地调整好自己的学习心态，既不要因为最近的考试不理想而情绪低落，也不能因为自己的学习质量不高而焦躁不安，反而要在不同的场合教学生如何面对挫折与困难，学会调整自己的情绪，学会用积极的因素来激励自己，而不是用负面的手段来宣泄；当然如果有可能，学校的心理教师在这个阶段也可以适当介入，做一次集体的心理疏导，在学生情绪与心理处于低谷的时候，很好地拉他们一把，帮助他们走出不安与浮躁的怪圈。
当然最佳最便捷的方式自然是这些学生能有自我反省能力，及时将内心的不安与浮躁清理出去，这，只是一种理想，现实难度极大。但无论如何帮助学生明白稍安勿躁对于眼下的学习与生活的重要性，则是极为必要。
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