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明日大雪,常给家人喝这汤,营养好消化,汤汁鲜美,温暖过寒冬

 坚持不简单 2022-12-08 发布于江西

转眼之间,我们就迎来寒冬,明日就迎来大雪节气,这一天是寒冬的开始,温度会直线下降,雨水也开始增加,气候呈现湿冷的情况,尤其是南方地区,没有暖气的帮助,让人很难熬过大冬天。冬天是一年最冷的时候,我们需要在饮食方法调整,不能每天吃凉性的食物,多喝一些暖和和的鲜汤。今天准备用大虾,鸡蛋和紫菜制作一款鲜汤,虾滑十分Q弹,鸡蛋特别嫩滑,汤汁无敌鲜美,我们家孩子喜欢喝。

孩子最近在家里上网课,不仅要操心孩子的学习,还要照顾孩子的饮食,今天上超市购买一些大虾,准备搭配鸡蛋和紫菜,制作一款鲜美的紫菜虾丸鸡蛋汤,很多人第一次听说这款紫菜虾丸鸡蛋汤,到底要如何制作呢?仔细瞧一瞧吧。明日大雪,常给家人喝这汤,营养好消化,汤汁鲜美,温暖过寒冬。

食材清单:选购新鲜的大虾320克左右(大虾的虾肉细嫩,可以做成虾丸,虾滑或虾仁,用来煮汤非常不错),选购半个胡萝卜,选购一小把紫菜,清水少许,土鸡蛋两个,少许清水,料酒少许,水淀粉适量,香葱几根,生姜若干片,生抽半勺,一丢丢食盐,少许胡椒粉,其他作料。

详细烹饪步骤:

第一步:选购好新鲜大虾,胡萝卜,紫菜和鸡蛋,先把大虾的虾线去掉,虾壳和虾头都掐掉,虾仁用刀剁碎,放入碗中备用。

第二步:胡萝卜去皮洗净,胡萝卜切成细末,生姜切成细末,香葱切成小葱花,胡萝卜放在虾肉里面,用手搅拌均匀。

第三步:加上一勺料酒,加上少许葱姜水,加上一丢丢食盐和白胡椒粉来调味,加上半勺生抽,还可以加上一个鸡蛋清,调入一勺生粉,用手搅拌均匀,腌制12分钟左右。

第四步:提前将两个鸡蛋磕在碗中,加上少许水淀粉,根据自己的口味加上食盐,将蛋液充分搅散。

第五步:锅中加上一些食用油,油温至6成热,蛋液煎至凝固,分成若干小块,盛出备用,准备好一些食材,开始制作这道紫菜虾丸鸡蛋汤吧。

第六步:锅中加上清水两碗,加上一小勺猪油,等待汤汁煮沸,虾肉搓成虾丸,全部下入在锅中,等待虾丸煮至浮上来。

第七步:依次放入紫菜和煎好的鸡蛋,大概需要煮2分钟,转小火煮一会儿,加上一丢丢食盐,调入白胡椒粉,加上味极鲜半勺,用勺子搅动几下。

第八步:滴入一些香油,丢入一些小葱花,这道紫菜虾丸鸡蛋汤就制作完成了,汤汁非常鲜美,好喝又滋补,聪明人都爱喝。

你们喜欢喝这款紫菜虾丸鸡蛋汤吗?(上述配图都来自网络)

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