 这段日子，因为工作的事情，心里郁郁的，躺在摇篮上连手机都刷不进去，无法排遣的烦闷与聊赖。恰好遇上瑜伽课开始，索性就上了一堂，是我特别喜欢的老师，善良温暖，柔韧又不乏幽默。或许是因为投入，或许是因为终于动起来了，上完课，只觉得身心都平和了，瑜伽对于我来说最美好的，就是最终都能达到心灵的平和。总觉得，如果陶潜和子瞻生活在这个年代，也会爱上它的。 人在这个复杂的社会生存，难免有情绪失控的时候，敏感多情的人更如是。倒也不必暗自悔恨，自我苛责，觉得那样的自己很丢人、很幼稚、不值得，人吃五谷杂粮，含着七情六欲，一世修行不就是为了一一看破吗？和喜欢的人在一起，和让你愉悦的人交流，人会渐渐爱上自己，一个爱自己的人，看这个世界会更加平和。就像我的瑜伽老师曾说，“不是因为坚持才有希望，而是看到了希望才能够坚持下去”，这人世的因果从不是单一的，而我们所有行径，都应该最终达到一种自适。 想到今天静姐姐说的一句话“我能拒绝，也能拥抱，我的爱是給值得的人”。年过半百，生活的冷暖已经让她寻觅到了属于自己的准则，把岁月恰好。 想到小月挽着我的胳膊在阳光下散步时的慵懒和惬意，那种对温暖的贪恋真让人着迷。她常说，“人明明这么容易满足，为什么还有这么多困苦？”或许我们都太年轻了，还有太多没有放下，才会被生活困住。 想到孑然一身的自己，本就两袖清风，难道还怕污糟的话语和冷漠的眼神吗？一缕清风就能将我治愈。忽而想起维摩诘那句，“从痴有爱，则我病生”。 我在太平凡的生活中，就连悲喜都觉得是小题大做，如果这样的世俗都难以看破，又如何成全甚至不敢言说的伟大？ 今晚的星星很亮，夜色晴朗，明天肯定是个好天气，而我也会在植物园的斑斓里欢愉。那些让你郁郁委屈烦闷伤感自我怀疑的人和事，都是你该远离的，你应该去靠近让你觉得美好温暖愉悦欣喜让你越来越爱自己的人和事，那才是人生的意义啊！ 择欢喜，栖欢愉，于平和宁静中，成全更好的自己。 |
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