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读曹操巜步出夏门行.其四.龟虽寿》有感 心也 “神龟虽寿，犹有竟时。”：译文：神龟虽然十分长寿，但生命终究会有结束的一天。“腾蛇承雾，终为土灰。”译文：腾蛇尽管能腾云承雾飞行，但终究也会死亡，化为土灰。“养怡之福，可得永年。”译文：人寿命长短，不只是由上天决定，调养好身心，就一定可以益寿延年。 六十岁以后的人们，虽不说视金钱如粪土，但也不求大富大贵，更不求黄金万两！只愿自己身体健康，平安晚年。 其实，“可得永年”倒是无所谓，但“养怡之福”却很重要！ 那如何“养怡”呢？ 养怡的精神所在主要指的是修心养性。我们不妨将下面这八个字的内容融合于自己的心态之中，也许能有不错的收获。那就是：乐观、豁达、释怀、淡定！ 乐观，就是以愉快的心情，看待世间的一切。笑对世上所有的 人和事以及事物的变化，对人生或一切事物的发展都充满信心。 豁达，就是心胸开阔，性格开朗，度量宽宏。容天下可容之事，不计较个人得失。 释怀，就是放下心中的一切牵挂。给自己一个宽松的心情、宽松的环境。 淡定，就是镇定面对、冷静处理周围的人和事以及事物的变化状况。 我们没有能力要求别人去做什么或不做什么，能做什么或不能做什么，应该做什么或不应该做什么。我们唯一能做的就是修炼自己，做好自己。 为了自己的健康，也为了家人的安宁，时刻提醒自己，时刻锻炼自己，时刻锤炼自己，时刻铭记八字方针。 我们不求做得最好，只想做得更好！ |
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