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【一】新冠疫情解封之后，我发现了一种现象，很多人担心出门被传染，于是提前到药店抢购服用一些清热解毒的药去防范，比如连花清瘟，金银花颗粒，双黄连等，那这种方法到底可不可取呢？答案是明确的，完全没有任何必要！这就像我们平时没有感冒就吃感冒药，您觉得有意义吗？没有发烧就吃退烧药，您认为这么做对吗？结果只会把身体的免疫力消灭掉，免疫力越差，反而出门会越容易感染新冠病毒的！目前，最好的方法就是增强自身免疫力，提高自我的抵抗力。如适当慢跑或散步，心情愉快，好好吃饭，好好睡觉，养成良好的习惯才行。大不了出门的时候，鼻孔涂一涂风油精或香油或口含少许花椒粒儿即可。如果不幸真被传染上了，也根本不用任何担心，辨证治疗即可。大家一定要记住，首先应该想到的是藿香正气液（或水），服用后可以快速改善内环境！我观察到，本次疫情多是寒湿疫，以寒凉为特点，千万不可以乱吃清热解毒药的，否则只会增加病情，造成体质下降。说一千道一万，本次疫情真正侵犯的还是体质比较弱的人，特别是阳气比较虚的人，也就是说那些平时喜欢吃水果、牛奶，没有良好生活习惯，导致身体寒凉的人，是最容易感受本次疫情的。所以战胜疾病的最大武器就是强大的免疫力，也就是中医讲的元气旺盛！如何能有旺盛的元气，没有什么捷径可走，平时良好的生活习惯是保证旺盛元气的根本！本次疫情到了这个阶段，就相当于流感，只是传染性比较强而已。如果这样的“流感”大家都出现恐慌，我们还有什么资格去对抗未来世界各种各样的疾病呢？补充一点，所谓的新冠后遗症问题，就是由于体质本身阳虚，也就是经常吃水果，牛奶等寒凉食物，本就体质寒凉的人，再加上错误的治疗，一定会留下后遗症的。所以只要有中医辨证的思想，用对方法，用对药物，防疫应该不是难事。而且，大家最需要防范的不是疫情本身，而是恐慌的情绪及错误的治疗！ 【二】近段时间，国内疫情防控措施持续优化，“二十条”、“新十条”等陆续出台，各地也正贯彻落实。我查阅近期相关部门陆续公布的防治新冠的多版内服外用方药，不难发现有许多“芳香化湿类”药物使用其中。今天介绍的这一味中药，在很多推荐方子中频繁出现，它就是苍术！苍术为菊科植物苍术(茅苍术)或北苍术的干燥根茎，因其似白术而根如老姜之状，苍黑色，故名苍术。江苏茅山一带的苍术质量最为道地，因此“茅苍术”就是上品苍术的代名词，它和普通苍术比较，表面呈现多数橙黄色或棕红色油室，气香浓郁而特异，味微甜而苦辛！苍术不仅气味雄厚，香气特异，还有燥湿健脾、祛风散寒、明目的功效。诸湿肿非此不能除，苍术是有名的运脾燥湿的药物！清代《本草正义》载：“苍术气味雄厚，较白术愈猛，能彻上彻下，燥湿而宣化痰饮。最能驱除秽浊恶气，故时疫之病多用之。茅术一味，最为必需之品，是合内外各病，皆大有用者。”早在汉代，张仲景就说过苍术能“避一切恶气”。古时当瘟疫流行时，古人会把苍术浸在水井中，以方便每个人都能喝到苍术水，也可用苍术点燃于屋内，苍术其烟即有燥湿防疫之功。明代李时珍在《本草纲目》中就记载民间百姓在瘟疫流行或岁旦时用苍术烧烟以避邪气的风俗，这其实是一种行之有效的空气消毒法，应该大力推广！我认为，在中医药防控空气传播传染病的方法中，烟熏法操作简单、作用范围广，它作为中医古代传统的空气消毒方法，被证明是有效的。苍术用于房屋消毒，使用生苍术即可，100平米房子用苍术50~100g，点燃，每天用烟熏1次，此时人员离开，待烟火熄灭，静置一会儿后，开窗通风便可，但应在操作时候注意防火。据统计，北大深圳医院及全国的很多家医院在SARS期间用苍术熏烟进行空气消毒及消毒医院不同区域，证明效果确切。直到现在，广东地区很多医院还保留病房中用苍术、白芷等中药消毒的惯例，具体做法如下：在病房中央地板上放一个不锈钢碗，放上苍术、白芷，倒入少量的95%酒精，点燃（务必注意防火，切记切记），烟薰病房！
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