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在人体众多的器官中，大多数的人总是会忽略掉指甲的存在。在大家普遍的认知中都觉得指甲之所以存在，是为了要保护手指而已。 虽然指甲总是不吸引人的注意，但是人体中的某些疾病却恰恰是从指甲上反映出来。 相信有不少的人应该都曾经在自己的指甲上看到细纹，这些细纹的出现都是怎么一回事？是否暗藏了人体有什么疾病出现呢？
指甲上出现细纹的原因有： 1、贫血 女性因为生理特征的原因，每个月都会有一次经期，所以大部分的女性多少都会有贫血的情况。在经期时女性体内的会排出经血，这段时间女性是很容易患上贫血的。 要是女性来例假时发现浑身无力、头部发晕，而指甲上又出现了竖纹，就得注意下自身是否已经得了贫血。此时应该多补充含铁丰富的食物，以此来缓解贫血的情况。
2、遗传的因素 有部分人刚出生时指甲上就已经有竖纹了，这类人大多数都是因为遗传导致的。 父母亲中有一方有竖纹，孩子就有一定的几率可能被遗传到。假如竖纹是遗传来的并不需要担心，因为这类竖纹并不会给身体带来什么影响。
3、内脏的问题 大多数的人觉得手指上出现竖纹很正常，因为有竖纹后身体也没有不适的地方。虽然短时间内身体和以前一样，可是一旦时间变长后就会发现身体早就有疾病了。 当指甲上出现竖纹后应该先观察下竖纹的颜色，要是竖纹呈现出来是黑色，就代表肝脏还有肾脏已经出现某些疾病了。 但如果竖纹呈现出的是蓝色，就代表此时体内的含氧量过低，肺部可能患有疾病。当以上的任何一种情况出现后，都应当尽快的去医院进行治疗。遵循医生的安排，防止错过最佳的治疗时间。
4、缺乏维生素A 大多数的人平常只会关心自身是否缺乏维生素C，从来都没有想过要补充维生素A。每当发现体内的维生素A不足时，缺乏的情况已经非常的严重了。 指甲上出现竖纹之后发现体内并没有什么其他不良的反应，这很有可能证明体内只是缺乏维生素A而已。此时需要马上给身体补充维生素A，以免身体出现其他的健康问题。
指甲在正常的情况下是没有明显的纵横沟纹的，一旦有了就代表身体的健康已经敲响了警钟。 平常饮食不营养还有身体过于疲劳，也是有可能会引起指甲上的竖纹。在日常的生活中应该 多留有时间休息，避免熬夜和睡眠不足。还有一定要规律的饮食，保证饮食是营养均衡的。
人体的每个器官对我们而言都是很重要的，哪怕一个不起眼的指甲也是一样的。 平时各位可以多关注身体，一旦发现自身有了什么变化，就得开始回想近期有没有出现不舒服的情况。为了保证身体的健康，小小的变化都得足够重视才行。 |
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来自： Martin2016 > 《综合》
