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因为所有的经历，都是给予了我们学习的机会，从中得到了或多或少的智慧，让我们走向成熟。而在这些人生的经历中，难免会有若干的经历让我们痛苦，我们称之为苦难。有疑惑，有苦闷，有挫折，有停滞，或者被误会、被排斥、被算计、被诬陷等，这些都会给我们带来痛苦，让我们的人生中抹上难以消除的黑暗记忆。但是，一个人的成熟和强大，往往是在䠀过这些苦难后形成的。在经历这些苦难的时候，我们从迷惑走向自信，从苦闷走向解脱，从挫折走向成功，从停滞走向坦途。或者在误会消除后、被他人所接受、懂得了吃亏是福、看透了谣言终会揭穿，于是，我们就会对人生有了更深更清晰的了解，生命就开始丰富多彩了起来。所以，我们需要感恩苦难，是苦难让我们懂得人生，从人生经历中体验到了生命的真谛，从而更加珍爱生命。但是，我们不应该感恩给我们制造苦难的人。给别人制造苦难，那叫罪恶。我们应该制止罪恶，给世界以美好。
世界列强侵略中华，给生活在这片土地上的人们带来了深重的灾难。面对这场灾难，中华民族展现了强大的凝聚力、战斗力，通过自强不息的战斗，终于站起来了。因此我们说：这场灾难，我们实现了自救，完成了自我救赎，灾难让我们实现了民族的重新雄起，并逐步走向民族复兴。但是，我们没有任何理由去感谢给我们制造灾难的强盗们，它们是禽兽一般的东西。我们能做的、应该做的，就是用枪将它们赶出去！同样的道理，在我们每个人面对苦难的时候，我们要知道，苦难是激发自己前进的动力，是推动自己不断向前的缘起。我们不要惧怕苦难，而是坚定地迎接，并用坚定的脚步，将苦难踩过去。有位朋友这样告诉我：“现在明白感恩我生命中的逆境以及为我制造痛苦的贵人，不然此生不会觉醒。”听到此话，心中有些伤感。逆境让我们成熟并强大，但是，给我们制造痛苦的人，那不是你的贵人，而是实实在在的小人！我们应该远离这种小人垃圾人。
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