|
中医守护了国人健康几千年，是我国的国粹。在疾病治疗领域具有无可比拟的优势，特别是在新冠疫情的治疗上大放异彩，让世人重新领略了中医的独特魅力和重要作用。 在世界各地，喜欢中医、推崇中医和想自学中医的人非常多，但是他们都面临一个共同的问题，那就是中医博大精深，不知道从何入手。特别是《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》等中医经典比较深奥难懂，加上现代人文言文功底比较差，看起来更是雾里看花，面临不小的阅读困难，更谈不上准确深入领悟其中的精髓，当然也无法有效利用其中的理论和方剂了。因此，很多人都打了退堂鼓。 其实，对于初学者而言，选对中医书籍是至关重要的。对于中医自学者而言，什么样的中医书籍才是好书籍呢？主要有两个标准： 首先可读性要强。内容要深入浅出，简明扼要。语言要通俗易懂，容易理解。这样的话，才能提高阅读效率，加强理解，增强学习的乐趣。 其次理论体系要完整。中医是一个系统，最忌讳断章取义。因此，一本好的入门书籍一定要对中医药知识进行全面的介绍，不仅要有理论，而且要有方剂，更要有操作方法，只有这样，才能以最快的速度帮助初学者建立完整的中医轮廓，不仅授人以鱼，而要授人以渔。而且，如果掌握了比较完整的理论体系，对于以后进一步学习的提升就打下坚实的基础。 根据这两条标准，中医界有几本公认的中医书籍适合自学者阅读和学习。 张锡纯的《医学衷中参西录》。生活于清末民初的张锡纯，被人们称之为“最后一位”中医大师。当然，这个称呼是比较在争议的，但是张锡纯在中医方面取得的成就也是世所公认的。特别是他所著的《医学衷中参西录》更是对于后世学习中医具有非常强的引领作用，是初学者迅速入门的绝佳书籍。 《医学衷中参西录》主要包括五部分的内容：药物篇、方剂篇、医论篇、伤寒论篇、医案篇等，特别是药物篇和方剂篇是其精华所在。药物篇中的对中药的解读，立意明确、注重实用，可以让初学者迅速建立起对中药的立体性认识。方剂篇中的方剂都是张锡纯多年临床经验的总结，组方简单，应用方便，很多方剂现在都在广泛使用。 之所说《医学衷中参西录》适合初学者学习，并不是这本书没有深度。相反，要学出精髓，还是需要反复认真研究读的。当然，《医学衷中参西录》虽然实用性极强，但是也存在一个缺点，那就是理论体系不是完整，这也是需要注意的。 倪海厦的《针灸学讲稿》。学习和了解人体经络和脏腑对于学习中医来说是非常重要的，所以针灸学是必不可少的。历代关于针灸学的书籍有很多，但是最接地气、成就最高的当属倪海厦的《针灸学讲稿》。 虽然目前关于倪海厦有很多不同的看法，但是倪海厦在针灸方面的水平却是毫无争议的。这本书不仅是学习针灸的好书，而且是了解倪海厦学术思想的一个重要窗口。而且现在网上还有大量倪海厦针灸的视频，这对于针灸的学习来说也是非常重要的。倪海厦是现代人，在语言上完全没有障碍，容易理解和掌握。 黄元御的《四圣心源》。黄元御是清代著名的医学家，是乾隆钦定的御医，久真堂的祖师爷。他把《黄帝内经》《易经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》都做了非常详细而系统的注解，将自己的医学理论思想编著成《四圣心源》一书，将药物学方面的理论编著成了《长沙药解》《玉楸药解》。这本书最重要一点就是可以帮助初学者建立正确、完整的中医理论体系。 更厉害的是，作为御医黄元御的文化水平极高，文采飞扬，通俗易懂，自然流畅，可读性极强。读《四圣心源》时，如果同时配合同为黄元御所著的《伤寒悬解》和《金匮悬解》效果会更好。 徐灵胎的《医贯砭》。徐灵胎也是清代的名医，而且是个全才、通才，他著作等身，但是其医学成就最高，后人最为看重他的医学批判精神。《医贯》是明末名医赵养葵所著，当时影响很大。 但是，徐灵胎认为该书有很多错误的言论，对于后世影响极坏，于是逐句对它进行了批驳，然后一起编撰成册，便是《医贯砭》。这本书可读性很强，特别是书中对很多中医知识进行了全面的梳理，进行了溯本求源式的讲解，对于初学者来说是非常重要的，可以帮助建立正确的中医观念。 这四本书可以单独读，也可以一起读，这样更能加深理解，多方面掌握入门知识。一般情况下，掌握这四本书的内容，基本上可以成为一个初级的中医师了。然后，再去读历代名家的经典著作，也就有了扎实的基础。 注：图片来自网络
|
|
|
来自： 绿水青山ysjowa > 《理论》
