饮食疗法：感冒药膳07（流行性）

四、流行性感冒

主要症状:发热,微恶风寒及头痛、咳嗽,口渴。用于流行性感冒药膳。以下药膳一年四季,春夏秋冬皆可服食。

双花流感饮

【配方】金银花、连翘、大黄、藿香、大黄、菊花、滑石各10克,荆芥穗、薄荷叶各5克,石菖蒲、木通各7克,神曲、白蔻各6克,红糖30克。

【制作】

将上述14种中药装入纱布袋内,放入沙锅,加水和红糖,煮熬45分钟即可。

【食法】每日1次。

【功效】清热解毒,解表,发汗,镇痛。适用于流行性感冒及头痛、头晕、发热等。

防风流感饮

【配方】防风、苍术、白芷、川芎、黄芩各9克,羌活6克,细辛3克,生地黄18克,红糖30克。