防疫抗感解毒方: 贯众10g 苍术8g 葛根25g 生麻黄6g 杏仁10g 桂枝10g 炙甘草8g 白芍15g 生姜(自备)15g 竹茹20g 陈皮20g 芦根20g 白茅根20g 南方气候炎热,潮湿的地区,麻黄换成荆芥10克,加霍香8克 1、方子公布给大家,可以自行到正规医疗点采购,药材务必要真,没有贯众可以用白英代替! 2、煎药时生姜自备,家里吃的生姜就可以:15克生姜 ,去不去皮都可以! 3、煎药加水量:四碗煎成三碗左右 ,只煎煮一遍,分三次饭后服用,药渣可以煎煮后泡脚! 4、煎药时间:大火烧开后小火煎20分钟左右即可,不要太长时间,解表药煎太久会影响药效,退热解表的力量就弱了! 5、用量及服用: 治疗用:成年人一付药煎好后(3碗) 一天分3次服; 预防用:成年人一付药2天分6次服用 ; 三岁以上儿童,药量减半! 6、药渣可用来泡脚:药渣可再多加水煮一边,把药汁倒入盆里泡脚,皮肤吸收有好处! 7、基础病多的老年人和不愿意喝中药的三岁以下小孩,可以用药来煎煮泡脚,对身体恢复有利! 8、发病急,来势猛,症状重,可以配合解热镇痛药一起使用(感康,散列通,安乃近,去痛片等都可以)!中药西药可以联合用,但西药退烧药,不能同时几种药一起用! 9.烧退后出现咽喉肿痛,可以用青皮20白英30威灵仙30克煮水喝,一副药就缓解了! 10.病程后期,咽干口躁,舌头出现裂纹,为伤津所致,可以用乌梅30克,苍术5克,冰糖适量,煮成酸甜可口好喝的饮料饮用! 二、关于预防 2、红糖姜水:如果买不到干姜和甘草, 可用生姜和红糖熬制, 取辛甘化阳之义,少煮则解表,多煮则温中, 帮助预防。 三、咳嗽食疗方法 萝卜生姜红糖煮水喝!白萝卜清热化痰止咳顺气,消食化积,有咳嗽的,特别咳黄痰的,多用萝卜,半斤不多! 生姜红糖白萝卜配比 (1)寒重的:多放点生姜; (2)痰多咳嗽重的:多放点白萝卜;(3)乏力疲倦的:多放点红糖(黄痰可以用白糖和冰糖,白痰可以用红糖)(4)先放姜和糖煎煮成姜糖水,后放切碎的白萝卜 ,再煮三五分钟! 冬吃萝卜夏吃姜,冬天家里多备白萝卜也很好! 2、火烤橙子:有止咳化痰滋阴润肺作用,具体操作参考:可以把橙子中间插根筷子(筷子头不要露出来以免烧坏) 放在火上小火翻烤均匀 烤黑皮后皮的香味渗到肉里 剥皮吃肉 。 学员南山南曾分享经验:烤前可把橙子皮上扎几个洞 烤时就不会烤炸! 四、预防用药 1、中成药: 平时动则出汗,可以喝玉屏风散提升提抗力! 平时大便稀,小腹隐痛,舌根白可以喝附子理中丸温补脾肾! 平时思虑太过,胖大舌或地图舌可以服用参苓白术丸提升抵抗力! 经常纠结,头昏颈椎不好的,可以服用逍遥丸,提升抵抗力! 预防不一定针对病毒和流感本身,依据个人自身的身体状况,调整到最佳状态,就拥有了你自己的正气! 2、中药粉香薰:苍术 丁香 石菖蒲 贯众打粉 室内熏香,净化空气和环境,对预防感染是有好处的! 五.手法调理 我近期拍打心得验证,已高烧七天不退或者未发烧者,拍打右肘关节心经心包经肺经拍出痧,一直从手肘往下拍到手指头,自然退烧,不分老少,未发烧者能防发烧,左手也可拍,大椎穴拍痧也可以退烧,睡觉时可以意守双脚湧泉穴,滋养肾水,也有退烧作用! ------萧道长的建议 六,针灸调理 1.所有骨关节都与八髎穴相通,出现骨节冷痛,用粗艾条艾灸八髎穴可以快速缓解! 2,目前节气属于大雪,从易经来讲属于剥卦,很多人会出现颈椎不舒服,尤其是风池风府附近,第一第二颈椎处,针刺太溪透昆仑,配合艾灸八髎穴,可以快速缓解! 3.发病时出现严重的偏头痛,可以用阴阳九针的秋风扫叶阵法迅速缓解: https://mp.weixin.qq.com/s/0rAYXWTFHLe6cf3VoOrT6Q 一念善意,不为别事! |
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