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以前在职场做事，由于我是混公关圈的，CSR（企业社会责任）并不陌生，还会帮客户多做一些投身社会公益的事情。如今，CSR貌似已经上升到ESG（环境、社会、公司治理）了，我对这个新概念懵懵懂懂，感觉包含的内容更加广泛，比如还会跟碳排放挂钩。 现在离开职场了，随着疫情政策的全面放开，我又想起了CSR这个词。也许社会责任不光是企业该去承担的，每个人对社会也有应尽的义务。就新冠病毒来讲，诚然现在病毒的致命性危害小了很多，可是老人、小孩依旧是高危人群。 若是每个人在此时依旧做好应尽的防护，不要怀有早晚就要羊，早羊不如晚羊的心态，说不定就有更多的老人、小孩能避开感染的第一波高峰期，少遭一些罪，也给医院更多的时间去照顾那些已然有严重症状的患者。 除了做好防护，有必要让大家做好心理准备，用乐观积极的心态迎接病毒的洗礼。这时，瑜伽就是一个很好的工具，它虽不是万能药，但却包罗万象，能让我们学会用平常心来面对这个世界的无常。 这份平常心与躺平的心态迥然不同，我们总是可以通过规律地练习瑜伽，调整自己的身心状态，提升免疫力去对抗病毒，这份信念总要有的。但若不幸中招，也不是世界末日，那些不适的症状恰恰说明身体在全力以赴地跟病毒拼搏，那么我们可以多给身体一些时间和休息，让它找到战胜病毒的方式，把病毒打败就好，因为身体强大的自愈能力总被我们忽视，它一直都在，还如此强大，而我们却不曾深入探究。 如若有这份坦然傍身，任何病毒又算什么呢？看到阳光时，我们就会笑得更灿烂，懂得珍惜这当下的温暖；遇到阴云密布时，我们也不会多愁善感，对未来充满恐惧，只因黎明前的时刻总是最黑暗的，熬过风雨，迎接我们的说不定是炫目的彩虹。 尽管我只是个普通的练习者，也可能我的头脑波动比较明显，总喜欢再深入思考一下，难免就会联想到瑜伽馆，一个瑜伽练习者聚集的地方。就当下这种情况，瑜伽馆是不是也能做些举手之劳的事情，尽到一些绵薄的社会责任呢？几条简单的建议如下。 第一，瑜伽馆可以安排一些瑜伽公益视频课，包含带练体式，呼吸和冥想，从瑜伽的角度分享饮食知识等，一方面能方便暂时不能到馆里练习的学员，另一方面也能借由互联网让更多瑜伽小白初尝瑜伽的滋味，帮助他们安抚此时有点焦虑不安的内心，说不定还能成功圈粉瑜伽小白，起到给瑜伽馆间接引流的作用。 第二，瑜伽馆需要在馆内做好后勤保障工作，比如定期开窗通风，用酒精消杀，特别是针对密闭空间，像洗浴间等。我相信学员看到瑜伽馆做出的努力，再来练习时，心里会更踏实。
第三，瑜伽馆应该提醒学员如果有感冒、发烧、咳嗽的症状，请及时就医，等症状缓解了，再来瑜伽馆练习。同时，个人防护不能松懈，在公共场所戴口罩，勤洗手，保持社交距离，多吃水果蔬菜，规律运动，保持好心情，增强免疫力。在馆内的个人防护更是不容懈怠，学员之间虽然会亲密无间，甚至下课后，会聚在一起聊天、吃东西，可非常时期，也许保持安全的社交距离更重要。回想我近期听到的病例，很多都是办公室聚集感染的。 第四，瑜伽馆需要多关爱瑜伽老师，需要提醒瑜伽老师戴着口罩上课，这不仅对学员是一种保护，也能更好地保护老师本人。毕竟，若不是测核酸或抗原，无症状患者就像一颗定时炸弹随时爆发，倘若瑜伽老师不幸成了这颗定时炸弹，那杀伤力实在是太强了。学员本来是到瑜伽馆强身健体的，但怎料却被无辜传染，而这一切的发生本可以通过一个小小的口罩就把危害降到最低。此外，瑜伽老师也可以选择每隔几天自测抗原，算是对自己和学员的责任担当吧。 也许您会说，“何必这么麻烦，我打过疫苗了，我对自己的免疫力有信心，这个病毒现在就像感冒一样，每个人都难以逃脱。” 我更愿意换个角度看待这个问题，在疫情大规模爆发之际，倘若我们能齐心协力，尽全力保证正常的工作和生活，并做好个人保护，更晚感染或避免感染，是不是能节省出更多医疗资源，就能更好地保护更多的老人和小孩，把他们受到病毒的负面影响降到最低呢？ 个人的小小举动，有时真的关乎整个社会的安宁与和谐，这也可以称之为个人的社会责任。 |
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