禅茶夫中医小课堂第125期 有朋友说,自己不能生气,一生气就感觉胃胀胃疼,两肋也不胀,也不知道什么感觉,说不出来,就是不舒服,有没有什么好的办法啊? 这就是情志的问题,调养身体的同时也要调整好心态,调整好自己的脾气,肝主木,脾胃主土,一生气就容易动肝木,肝郁气滞等等问题就出现,木克土,时间长了脾胃也不舒服了,就出现胃疼胃胀,两肋胀满的问题。 那么如何治疗呢?比较简单,疏肝理气,活血消胀。有的人病时间长了,就会出现血瘀,加上活血化瘀效果显著。 我们来一起拟一个方子。 组成: 丹参15克,香附9克,郁金9克,茜草9克,枳壳6克,木香6克,降香6克,焦曲15克 服用: 一副熬两袋,早晚饭后服用一袋 方解: 丹参活血化瘀,止痛清心。香附疏肝解郁,理气宽中,止痛。郁金活血解郁,行气止痛。茜草凉血活血,祛瘀通经。枳壳理气宽中、行滞消胀。木香、降香疏理肝气、健脾和胃、行气止痛。加上焦神曲能够帮助消化,起到消食化积、健脾和胃、止痛。 这期小课堂就到这里了,关注夫哥不迷路 祝福天下人身体康健。 如果您有问题可以留言, 大家相互探讨,利益苍生。 扫码即可沟通 私人订做:丸(大蜜丸/水蜜丸),散剂,膏方,丹,药酒,汤剂。 |
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