不要阳，首先自身要变强！多给家里人煲这道靓汤，润肺清心、祛痰化湿、舒筋活络、提高免疫力!

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食材：牛大力50g、五指毛桃50克、麦冬15g，猪骨500克、姜2片

做法：

1、猪骨焯水、清水洗净；其他食材洗净，姜切片；

2、所有食材和清水放汤煲，大火煮开转小火煮1.5小时（如果放电汤锅，按煲汤键），放食盐调味即可；

粤森牛大力五指毛桃，煲汤健康伴侣