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1.出门购物之前一定要先列一下购物清单，要不然你会很盲目的在超市里走来走去，浪费自己宝贵的时间，还会浪费自己的金钱。 2.在麻烦别人帮助自己之前一定要先自己尝试去解决，不要一有问题就盲目的求助他人。 3.永远要有备选方案，永远不能让自己陷入尴尬的境地。 4.把自己手机里和电脑里不经常用的软件定期删除掉，不要留着太多无用的软件，浪费电脑和手机的内存。 5.每天早上都要给自己安排一顿美味的早餐，毕竟民以食为天嘛！ 6.不要总是呆在家里面，要经常出去走走和许久不见的朋友聊聊天吃个饭。
7.每天晚上睡觉之前把第二天需要用到的东西提前收拾好，要不然第二天早上肯定会有些匆忙的。 8.定期断舍离，扔掉房间里不咋用的东西，还有哪些压箱底的衣服。也可以把旧衣服收集起来，有专门回收的人。这样子又不浪费又能给自己赚点钱，何乐而不为呢。 9.远离那些满身负能量的垃圾朋友，他们会带着你一起堕落的。 10.小编永远相信低质量的社交远不如高质量的社交这句话，人这一生能够拥有一两个至交好友已经足矣。 11.一定要培养自己的兴趣爱好，有一定的兴趣爱好会给自己枯燥的生活添加点色彩。 12.做一个善良的人，但一定不是别人口中的老好人。
13.关掉朋友圈，不要再去关心别人的生活是怎样的。你要做的就是把自己的日子过好。 14.不管生活和工作有多么的忙碌都要每天给自己留半小时左右的时间来看书。读书是我们这一生都应该保持的一个好习惯，毕竟书中自有黄金屋，书中自有颜如玉嘛。 15.想要买的东西先把它放在购物车中，冷静两天如果还是想要购买那就买它，如果两天后你不想买了那说明你并没有那么的喜欢那个东西。 16.勤洗勤换贴身内衣和床上物品，尤其是在这一段时间更要注意。最好是每周洗一次床上物品，洗完之后在喷点医用酒精消消毒。内衣内裤建议大家每天一换，这样可以有效减少患妇科病的几率。 17.收藏的文字和视频不要仅仅只是收藏了而已，我们要经常翻看和实践才可以。 18.睡觉前半小时之内不要玩手机，可以听会音乐看会书，也可以泡个热水澡，做个护肤。
19.想要做一件事情就一定要坚持坚持再坚持，千万不可以半途而废，可能你再坚持一下你就是胜利者了。 20.生命在于运动，每周至少让自己运动三到四次。运动的好处有很多，这里小编就不多说了。在这件事情上我们千万不能偷懒，多运动有益于身体健康。 21.不要长时间工作，工作两个小时左右就起来走动走动，让身体放松一下。 22.要摆脱拖延症，想要做一件事情就立马去做不要拖拖拉拉磨磨唧唧的，浪费自己宝贵的时间和有限的精力。 23.工作之外要有自己的私生活，你的人生不是只有工作。 24.生活要随意一点，有时候各种奇怪的东西组合在一起会有意想不到的结果。
25.要有勇气尝试新的事物，不要害怕失败。不管是生活还是工作都不要停滞不前。 26.什么关系就说什么话，边界感在任何时候都是很重要的，一定要学会说话还要学会管住自己的嘴。 27.不要担心自己的未来会怎么样，你现在要做的就是活在当下，认真过好每一天每一刻。你要相信美好总会如期而至的。 28.不要太在乎别人对你的一切评价，你做得再好也会有人诋毁你。其实说到底他们只是嫉妒你罢了，不要放在心上，做好自己就可以了。 29.保持事事留心的好学态度，多学一点东西总是没有错的。 30.不管自己处于什么年纪都不要给自己设限，年龄学历和性别这都不是问题。
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