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当下流感、发烧、咳嗽、头疼、全身痛,如何防与控

 云语禅心 2022-12-18 发布于湖北

这一阵子的流感来势之凶猛,确实超出很多老百姓的承受能力,我总结了一下,这一波的流感有几个症状是非常明显的:

第一是疼痛,有头疼,胸疼,腰背疼痛,全身肌肉疼痛,这里有讲究;

第二是发烧,有些朋友,会烧的比较厉害,会烧到39度,甚至,年轻人可能会烧得更高一些,发烧头疼就是很难受;

第三,咳嗽,嗓子疼。

好在没有听说如同前几年的胸疼,心肌炎,猝死,至少我身边的还没听说这种危重情况,所以大家不要太恐慌,兵来将挡水来土掩。

首先提醒大家,不要相信那些不靠谱的所谓养生方法,大蒜煮水,醋泡黑豆,醋加花椒,加什么煮在一起,他自己去试试,吃完之后要么拉嗓子,要么还伤胃,这是交智商税,大家就别听了。

目前的流感症状来看,比如说发热、头疼、全身痛、咳嗽,这不都是在太阳病的范畴之内吗?而且,出现了发烧、咽痛、拉肚子,不就太阳与阳明合病吗?

本次流感的病机分析,万变不离其宗,大家把规律掌握到了之后,基本上就能够找到解决问题的方法。

本次大流感的特征是外感风寒为主,同时和病人自身的生理结合出现夹寒、夹湿、夹热、加气滞内热的综合病症,而且不同阶段的表现不同,治疗重点不同。

第一阶段,发烧疼痛阶段:

这一次流感来的特别快,一发现的时候很多人就中招了。而且很多人他会感觉到发冷,发热,或者头疼,身上觉得不舒服,这特别的符合了外感六淫中的一个“风邪”特点。

《黄帝内经》是这么说的,风为百病之长,善行而速变。意思就是风邪犯病的时候,是起病特别的快,而且变化大。善行也就是说它会走动窜动比较快,变化大。而且风邪还容易夹杂其他的问题,比如说夹湿、夹寒、夹热等等,这是风邪致病的特点。还有,风邪易袭阳位,比如说头、肩颈部、胸肋部,向上的部位,中医认为这是阳的部位。这些情况是风邪的特点,和目前大家能感觉到的症状是不是很相符合呢?

第二个,很多朋友会感到全身疼痛。痛的部位也有讲究,也代表邪气的特征。

1、痛的部位在肩背部,也就是说肩背部中上段,然后会造成头疼、肩膀疼、脖子僵硬,这种情况典型的是葛根汤证。现在市面上有含麻黄、葛根的感冒药,比如“风寒感冒颗粒”等,可供参考使用。

2、大部分的人的疼痛,是全身都疼,骨头缝里面都疼,越是疲劳的时候越疼,感觉被暴打一顿似的,这种情况那就是夹湿。疼痛在中下段为主,腰都直的站不起来,腿都打颤,而且下身像泡在水里似的冰凉。这个情况就叫夹湿,带着湿气了。这种带着湿气的疼痛,最简单有效的方法,就是九味羌活汤。九味羌活汤,针对的就是发烧头疼全身痛,尤其是下半身的疼痛。

市面上也有类似的成药,如果说还是买不到,有两种方法可供参考,比如说,乙酰氨基酚,布洛芬,这种又能退烧又能止疼,效果蛮好的。

再给你支个小招,选取九味羌活汤处方中和目前病邪特点相应的几味药。

减味羌活汤:羌活,苍术,川芎,白芷四味药各等量,再加上生姜1两,生姜量稍大一点,熬煮完之后再用红糖调味,分两三次喝,喝完后对发烧头疼全身痛比较有效果,能够度过流感的第1个阶段,就是发烧头疼阶段。

第二阶段,咳嗽,咽喉疼痛:

有的朋友跟我讲,嗓子就像是敷了一个膜似的,痰比较深,不容易咳出来。这里提醒朋友们,如果说你咳嗽,咽喉疼痛,正常能咳,正常能够大喘气,不受影响,说明你还没啥事,也就是感冒;如果说咳嗽发出“浮,浮”声,就跟吹哨子似的,低鸣,那就不是普通感冒咳嗽了,可能是支气管肺炎,这时候赶紧去医院看一看,轻重要分清楚。咽喉痛是很常见的,咽喉痛该怎么办呢?

事实上常用的中成药,比如说莲花清瘟、感冒灵、双黄连啊,等等,都会对这种咳嗽咽痛有点效果。

那还有一种情况,一咳胸口憋着跟炸裂似的,胸疼涨疼,这种疼痛和咳嗽是相互关联的,我推荐大家用小柴胡汤。

因为小柴胡汤原方就是治疗中风,往来寒热,胸胁苦满,嘿嘿不欲饮食,心烦喜呕,或胸中烦而不呕,或渴,或腹中痛,或胁下痞鞭,或心下悸,小便不利,或不渴,身有微热,或咳者,小柴胡汤主之。只要有一个证存在就可以用。

还有一点,我发现胸痛的人,经常也是现在的白领阶层,平时运动量活动量特别少,直到遇到这种疫情的时候,那肺部,那小心脏就受不了了,所以,就感觉到一种憋闷,咳一咳胸内肌有点抽筋了。遇到这种情况,除了你多多深呼吸之外,今后记得多多锻炼身体,把那小身板炼的厚实一点。

如果说是胸疼加发烧比较严重,加咳嗽比较严重,那可以小柴胡加双黄连。因为小柴胡它清热解毒功能不那么好,所以加上双黄连清热解毒效果好一些,如果说胸疼,咳嗽痰不能咳出来,可以加上鲜竹沥水,或者是其他的止咳化痰药帮助排痰。

家里备有陈皮、橘红的,这回也可以派上用场。

比如一个陈皮再加个罗汉果煮水,我发现这对我的咳嗽嗓子不舒服,特别管用。

有人他喉咙疼的特别严重,估计平时吃肉吃的太多,这种阳明内热非常严重,那嗓子干辣干辣的,发烧温度也高。一张嘴巴,整个咽喉部、咽峡部都是猩红的疱疹,发红发烫。

在这种情况下尤其合适一个组合,就是防风通圣丸加双黄连,防风通圣丸药店推荐的量要大一点啊,最好要两倍量,吃几天吃到有点拉肚子就可以停了。如果还解决不了,还是疼的厉害,也别信用烧酒、浓盐水漱口的偏方,这些方法除了增加病人的痛苦,实际上起不到有效作用。

老祖宗也有一位神药叫六神丸,现在用的量很少,在古代的时候专门治疗烂喉痧,也就是说喉咙烂掉了那种烂喉痧、化脓性扁桃体炎、猩红热,也治疗各种无名肿毒。

但唯一的不好是六神丸它里面有个药叫蟾酥,这真的蟾酥是有毒的,所以用的量需要特别慎重,小孩子、体弱的老人不能用的。

六神丸比芝麻还小,就往嘴里含那么几粒,或者有个人帮助一下直接就送到他咽喉部舌根后面,就在那里慢慢化开,效果还是不错的,可以去试试,比咽喉片管用太多。

很多人都认为外感病就是外感邪气的疾病,但是我提醒各位朋友,所有的疾病都是外感和内伤联合在一起的,也就是流感表现的病情,特别的看人品。

有的人体质虚弱,本身阳气弱,寒症比较重,那这次表现的就是寒症比较明显,但他就可能是吃点风寒感冒颗粒就对症了。

有的人平时胃肠积蓄,食积内热,就需要在在疏散风寒的情况之下,同时清理内热。比如防风通圣丸加双黄连。

有些人情绪比较郁闷,本身就气滞内热,再加上外感束表的时候就比较复杂,胸闷咳嗽应该比较严重,这种情况下就小柴胡加双黄连。还有些人以全身疼痛为主,可能平常就湿气大或者是肥胖丰满型,身上有伏寒、水气病邪的基础,这种人用九味羌活丸九味羌活汤,或者我说的这个减味羌活汤。

总之,需要因人而异,辩证论治,大家要根据自己的这病情变化,调整用药。

如果遇到病情危重,记得第一时间去医院就诊,免得耽误治疗。

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