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少林五形拳又称“少林五行八法拳”）,属北派少林。这一套拳术具有拳禅一体，内外合一，神形兼备的特点。内容包括：龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼。 五形拳主要为虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神。
虎拳： 第一式：黑虎试爪 第二式：虎掌爬风
第三式：饿虎寻羊 第四式：黑虎坐洞
第五式：猛虎伸腰 第六式：白虎推山
豹拳： 第一式：金豹定身 第二式：地盆撕折
第三式：豹子穿崖 第四式：豹子弄球
第五式：金豹朝天 第六式：金豹直拳
蛇拳： 第一式：八卦蛇形 第二式：白蛇吐信
第三式：毒蛇横路 第四式：两蛇分路
第五式：白蛇盘鼠 第六式：毒舌守洞
鹤拳： 第一式：白鹤亮翅 第二式：野鹤寻食
第三式：雄鹤印翎 第四式：长臬独立
第五式：鹤爪印沙 第六式：冰鹤守梅
龙拳： 第一式：双龙掉尾 第二式：金龙献爪
第三式：白龙回首 第四式：龙气横江
第五式：盘龙探爪 第六式：游龙退步
你学会了吗？你离高手只是一步之遥！ |
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