![]() ![]() ![]() 一 Part.1 背手臂线的路径 将手臂背侧与躯干连接起来,负责手指、手肘、肩膀所有「伸直」与「外展」动作。 ![]() 背手臂线从后头部经过上背,沿着手臂的后侧,走到手的背侧及小指侧。 根据深浅不同又可细分成两条,分别是 「深背手臂线」 与 「浅背手臂线」 。 ![]() ![]() 深背手臂线是从 上颈椎的横突与上胸椎的棘突 开始,经过 肩胛提肌 与 菱形肌 ,连接到 肩胛骨内侧缘 ,再经由肩袖肌群(包括 冈上肌、冈下肌 与小圆肌 ),接到 肱骨头 之后,转成 三头肌 ,继续往前臂接到尺骨。沿著 尺骨的骨膜 ,连接到手腕的 尺侧副韧带 ,绕过 三角骨 之后,就是小指外侧的 小鱼际肌 。 浅背手臂线则是从 枕骨下缘、项韧带 和 胸椎棘突 出发,经由 斜方肌 ,连接到 肩胛冈、肩峰 与 锁骨外三分之一 ,然后就转成包围住肩膀的 三角肌 。往下走在上臂 外侧的肌间隔膜 ,直到 肱骨外上髁 之后,连接到前臂的 伸腕肌群 ,最终走到手指背侧的 伸指肌群 。 ![]() 二 Part.2 背手臂线的功能 背手臂线把手臂的背侧与上背部的肩胛骨和胸椎连接起来,将手指、手臂、肩膀的背侧与肩胛的肌肉连成一线,因此,背手臂线负责所有伸直与外展的动作,例如:伸直手指、伸直手肘、外展手臂、后缩肩胛等。 ![]() 换言之,只要是用手将东西推出去或者向后抛出去的动作,或者是单纯的出拳动作,其力量来源大多是来自背手臂线。 |
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