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1. 不是大号感冒，和感冒很多地方不一样。比如，新冠容易有突发症，尤其针对有基础病 的人。
2. 阳了得到的抗体维持 3 个月，如果再次感染，症状会比较轻。如果 3 个月之后再感染， 症状可能比第一次还重。
3. 南北差异。为什么北方重症多，死亡率高? 差异在于治疗方式的区别。北方对于新冠的看法是，温热之嫌。而新冠并不是风热感冒。 本来什么药都不吃，一周就会缓解的新冠，而因为乱吃药，造成严重后果。 南方的医疗:把新冠当风寒。不太认同莲花清瘟。所以重症和死亡比北方低。
4. 高烧 39-40 其实是好事，基本上 3 天就可以好转。如果一直烧 37-38，恢复往往比较慢， 说不定还会留下新冠后遗症。
5. 得了新冠之后最好是“躺平”，需要真正的卧床休息。带病坚持工作并不好，尤其是发烧 +乏力的时候，容易出现急症。比如急性心肌炎。
6. 相信我的人，可以参考。我的观点和媒体的一些观点是相反的。我主张新冠是风寒感冒。 只要能够治疗风寒感冒的药，都适合治疗新冠。三年前我就强烈推荐荆防颗粒。再比如玉 屏风散、风寒感冒颗粒、三拗片等。
7. 不要主动去感染，不是每个人中招都会恢复得完好如初。有可能第一次没有恢复完，又 感染第二次。不要想着得了一次阳，就不怕了。不要以为自己早晚都会阳，就放开了。
8. 在可疑的环境里(室内)，一定做好防护。戴好口罩，不揉眼睛，不摸鼻孔。手注意消毒。 从有可能感染的区域出来后，口罩要扔掉。回到家，门口鞋垫喷消毒液，蹭鞋底。外套挂玄 关的地方，不穿进屋。回家第一件事洗手、消毒。
9. 家里房间里消毒，首推艾条。关起门来熏艾条。需要门窗密闭、点好艾条、人离开。20 分钟左右人再进入、再开窗。
10. 如果家里已经有人感染，在家里一定要戴口罩。让未感染的成员最多实现低载量感染， 完全没有防护，就会造成高载量感染，就可能出现重症。
11. 关于消毒液，酒精和含氯的消毒液各有缺点。我推荐艾条熏。用白醋来煮也行，但还是 气味难闻。
12. 对于大人和小孩，新冠的潜伏期都是 3 天。有比较快的，感染几个小时就发作。
13. 阳了以后血糖会升高是正常的，炎症反应。身体需要能量来抗病毒，这是身体保护性措 施。如果有基础疾病，就比较麻烦，比如有糖尿病的病人。
14. 1岁-3岁小朋友免疫力很弱。1岁以下、3岁以上的小朋友免疫力比成人强。刚刚断奶 的小朋友尤其要小心。从恢复能力来讲，婴幼儿比青少年恢复要好。
15. 要特别照顾的是老年人，免疫反应不敏感。尤其是有基础疾病的。
16. 吃辣的东西，助于发烧恢复。比如桂林米粉、螺蛳粉、泡椒牛肉面，可以帮助退烧。
17. 不要频繁服用退烧药，一般白天最多吃三次。还是要发汗，捂捂汗就容易退烧。
18. 吃错药还不如不吃药。如果发烧 40 度，就算不吃药，三天基本都能好。如果乱吃药， 就会延误恢复。
19. 多喝水没错，不能喝到想吐。
20. 如果有急症比如呼吸衰竭、心肌炎才去医院，一般症状不要去医院排队，容易造成交叉 感染。能排队 6 个小时一般都不是急症。。所以我们主张大家在家里养病。
21. 成年人发烧到 38 度可以吃退烧药。小孩 39 度还可以满地走，可以玩。小孩 39 度再吃 退烧药。
22. 藿香正气水，有预防效果。每天早晚喝一次。如果感染以后又拉又吐，也可以喝藿香正 气水。
23. 效果相同的药，只吃一种。前往不要重复吃。
24. 所有新冠确诊，都缺维生素 C。对于缓解咽喉疼痛，很有效。2 元一瓶的维 C，效果最 好。而不是泡腾片。要正确服用，含服。保持咽喉部有维 C。柠檬也很好，每天一杯柠檬水， 加蜂蜜。效果很好。
25. 对于服用三高药物的人群，如果感染新冠，我认为可以同时治疗的。特别是有高血压的 患者，降压药不能停。降血脂的可以停三五天。降压药一定不能停。
26. 中西药都有肝损害。中药也有肝损害，尤其是苦寒药、清热解毒的药要慎重吃。再强调 一次，不要乱吃药。
27. 如果阳过之后，一直感觉疲乏、身体差，最好去医院治疗。
28. 如果家里有老人，可以买制氧机。
29. 新冠患者的饮食，推荐高热量、高蛋白、好消化的。不能再吃油腻的。不主张吃炒菜， 爆炒的菜容易加重炎症反应。推荐蒸煮的。
30. 新冠最可怕的并发症是心肌炎。不能刚刚恢复就去跑 10 公里，需要静养。
31. 喝姜汤，小黄姜最好。可以备点小黄姜、葱白、冰糖。这三样本来就可以退烧。
32. 如果有甲亢，患了新冠容易超高热，有一定风险。但高热也会恢复快。而甲低可能恢复 就慢一些。
33. 即使不可避免被感染，低载量感染比高载量感染更好。尽量戴好口罩。
34. 如果接种新冠疫苗，引发哮喘，千万不能再打了。
35. 再次强调，新冠是不吃药就能自己恢复的，比乱吃药要好很多。
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