舌尖边红，心火肝胆火，3味药泡茶清火 

舌尖边红，心火肝胆火，3味药泡茶清火
 
心火肝胆火的人，你放点菊花，放几粒枸杞子，放一点点西洋参，就呢个起到清火的作用。
 
你可以用这3味中药泡水喝，也可以直接嚼着来吃。枸杞和西洋参口感都不错，每天嚼几粒和几片，就可以了。
 
菊花就可以用来泡水喝。