食材明细海蛎、地瓜粉、蒜苗、鸡蛋、盐、鸡精、甜辣酱。 1、哈,忘了单独拍材料照了,将就看一下哈,海蛎的近照 2、海蛎洗净,沥干水蒜苗洗净切小段撒在海蛎上加适量盐和鸡精拌好 3、加入地瓜粉 4、加适量水拌成比较厚的糊 5、平底锅下油爆香蒜头 6、倒放拌好的糊 7、小火慢煎( 一定要小火才不会外焦而里不熟) 8、煎至糊变色,用锅铲轻轻翻面 9、鸡蛋打散备用 10、待海蛎煎熟透后倒入蛋液煎至蛋液变金黄即可起锅 11、装盘上桌咯,可以根据个个喜好沾醋或甜辣酱,一定要趁热食用哦! |
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