少林混元一气功之调和功夫“按摩功”第五式

    金警钟，又名金恩忠。北京人。他少习家传斛斗术及少林拳，又随朱冠明、杨德山、殷德魁习武，后又蒙少林寺住持、“金罗汉”妙兴传授少林内外功夫。他曾在张学良军中任国术教官。其著述有《少林七十二艺练法》《混元一气功》《实用刀法》《国术名人录》等。

    按摩第五式

    身体姿势不变，两手掌心向下，两手拇指按于两金钱穴（即太阳穴）上，强压通耳之筋络，向下向后按摩之，以消两颧之火及耳上之火，两眼张开，往复若干次，是为按摩第五式。

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