发烧了自己在家可以这样处理！

二、风寒

      内热发烧的人一般是阴虚体质，平素爱吃肉食、各种高热量食物，平时大便也多秘结，如果连续几日水喝的特别少，就会出现前额头痛，发烧的现象！

       风寒发烧一般是受了风寒着凉了导致，晚上睡觉没盖好或者门窗进风吹到、外出受风都会引起！发烧的同时往往不出汗！

      针对此类发烧的处理办法我一般采取：

1⃣️内热的发烧配合揉腹、捏脊，小孩子的话还可以配合相应的推拿治疗！

2⃣️风寒的发烧有时不用做任何处理，只需要捂着被子发发汗就可以退烧！注意微微发汗即可，切不可大汗淋漓！

还可以采取以下措施：

3⃣️大量喝水，通过多频次小便把体内的热排出去就降温了！（只适用于内热引起的发烧）

4⃣️喝水量实在是达不到的建议艾灸大椎穴，灸透的情况下会立马退烧！需要注意的是艾灸方法，最好是手持艾条悬灸！（此方法两种发烧都适用）

5⃣️高烧不退可以直接商阳穴放血，如果不退烧就两耳尖刺血，各挤出10滴血即可退烧，如果实在是还不退烧就再加上大椎穴刺血拔罐！

6⃣️无论是哪一种退烧办法，都要配合充足的休息，这个时候就放下所有事情，踏踏实实地睡他个昏天暗地吧！一觉醒来，说不定你又生龙活虎了！

相信自己，快试试吧！