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生活中很多疾病与饮食相关，而很多疾病的预防也与饮食有关，比如说癌症。说到癌症可能不常见，但是说到结节，想必很多人都切身体会了，现代人在体检的时候多多少少都会发现自己有结节。
而很多人一听到“结节”第一想到的就是肿瘤，再而联想到不治之症。 而很多人还没等到疾病到来，大部分是被疾病吓坏的，因为对疾病深深的忧虑，患者容易陷入恐惧和焦虑中，情绪和状态都十分沮丧。 40岁的张先生在体检的时候就检查出患有结节疾病，检查的时候提示的是肺部有结节疾病，他担心是癌症，一直不敢来医院看报告。 最后经过医生的督促他最终还是去了医院，医生说其实只是一个微小的结节，在临床上，也有很多多数患者在体检中发现肺结节时，并没有明显症状，且结节较小，表示在病发初期，良性病变的概率非常大。 对于直径小于3mm的微小结节，患者只要后期积极治疗，定期复诊，改善不良的生活习惯，是很有可能使结节逐渐减小，甚至消失的。因此患者一旦发生结节，不要产生较大的恐惧，也要相信医生相信自己，不要被自己的情绪吓着了。
什么是肺部结节？ 所谓的肺部结节，说的是肺部出现了非正常的肺组织结节状影像，结节直径在3mm内的，我们一般称为微结节；结节直径小于1cm的，可称为小结节；而结节直径大于3cm的，就要称为肿块了。 据临床上数据统计，大约80%~90%以上的肺结节，都是良性病变。因此大伙不要过分忧心，但是也不要粗心大意不当回事。 如果生活中我们在体检的时候发现结节的问题，大家没有必要过分悲观与焦虑，因为负面情绪还反而影响我们的生活质量和身体健康，因此大家要重视这块。 说到肺结节患者的饮食，无非就是少吃有刺激性作用、对病情不利的食物，多吃些有利于结节消散，有补肺作用的食物。比如肺结节患者可以多吃这些食物：新鲜的水果蔬菜，尤其是梨、枇杷、无花果、萝卜、丝瓜等等。另外，还需要保证蛋白质的摄入量，更有利于身体的恢复，如鸡汤、瘦肉、豆制品、奶类、蛋类，都是蛋白质的优质来源。 生活中如果体检发现肺部结节，应该怎么办呢？日常做好这几点，有助于缓解预防大病发生！肺结节患者要少吃这4种食物，否则很容易加重病情 1 戒掉辛辣的食物 生活中要少吃辛辣刺激的食物，一般比较美味的食物大都是好吃的食物。但对于肺结节患者，要尽量少吃辛辣刺激性的食物。比如辣椒、韭菜、大蒜、生姜等等，这类食物，吃多了会直接导致患者出现呼吸急促，增加机体对氧气的消耗量，容易使患者出现胸闷、气喘等症状。 同时，对于炎症引起的肺部结节，辛辣刺激性食物还会刺激结节进一步增长，对病情的好转非常不利。
2 戒烟酒 发现了肺结节，首先我们建议患者一定要改善不良的生活习惯，尤其是吸烟的肺结节患者，要尽快戒烟，并且还要注意远离二手烟环境。 有饮酒习惯的患者也要注意，酒精也有一定的刺激作用，对肺结节的治疗没有什么好处，尽可能减少饮酒次数，限制饮酒量。另外，肺结节患者在饮食上，也要格外留意。 3 戒掉腌制品 肺结节患者最担心的是，病情不能向好的方向转变，反而出现恶化和癌变。所以对于一些会刺激癌变的食物，当然就更应当要少碰。比如腌制品中含有大量的致癌物质，并且腌制品也没有剩下什么营养成分。 虽然大部分腌制品，如腌肉、腌菜、酱豆腐等，吃起来都非常爽口美味，但是腌制品属于不健康食物，可能会对肺结节造成一定的刺激癌变作用，建议肺结节患者还是应当少吃。 4 戒掉油炸类食物 肺结节患者，还要少吃油炸累类食物。油炸类食物，脂肪含量较高,不容易被机体吸收，还会增加肠胃的负担，影响机体营养的供应，不利于肺结节的治疗。 同时，油炸类食物在烹饪过程中，容易产生油烟，也会对肺结节有一定的刺激作用，从而增加肺结节恶变的几率。 肺结节患者还应该注意什么？ 日常要多喝水，适当注重维生素的补充，可以吃一些维生素含量丰富的果蔬，如哈密瓜、苹果、香蕉、西瓜等等。 坚持运动也对肺结节患者非常重要。运动不仅能够增强免疫力，使整个身体保持在良性的健康状态。并且如能坚持慢跑，还可以增加肺活量，改善肺功能，对肺结节患者的治疗有非常大的帮助。 无论如何，送给每位肺结节患者一句话，肺结节并没有那么可怕，可怕的是我们觉得它够可怕。因为大部分肺结节患者不能在一次确定其肺结节的性质，需要通过密切的随访复查，长期观察才能判断其肺结节是恶性还是良性，也才能确定最终的治疗方式。 如果患者的肺结节呈良性，那我们皆大欢喜，一旦出现了恶变，也能确保及时采用手术治疗，以及其他的治疗方式。  点个  |
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