 Hi，我是菲菲。 再过两天就2023年了，感觉好久没跟读者交流了，也觉得有必要对过去一年做过的事来个梳理和总结。 本篇推文主要分享我2022年的全年回顾，主要从个人生活、工作事业、身心健康三方面复盘。 后面还有规划2023年的内容，希望能有个较满意的新年。
个人生活、家庭 百事可乐 阖家安康  这一年，每天的生活很有规律： 周一到周五： 6:30起床（冬），6:00起床（夏） 7:30-8:30晨读 8:30-9:30户外运动 9:30-11:30打理公众号 2:30-4:00写读书笔记或写文章 4:00-5:00看新闻、纪录片、刷屏 晚上时间：给家人 10:30睡觉 周末时间： 较灵活，除雷打不动的阅读外，更多时间给了家人和朋友。 事业、学业百尺竿头 更进一步 （1）因为精力都用来打理公众号、阅读及写读书笔记，上稿的文章比较少，它们是： 1）《四世同堂》：人到中年才明白，头顶没伞的人，凡事靠自己。发表在公众号“樊登读书”（2022.01.08）（4.4W） 2）读懂《京华烟云》的四种心态，才算读懂了人生。发表在公众号“樊登读书”（2022.01.22）（4.3W） 3）《越没本事的人，越固执》，发表在公众号“富小书”（2022.02.19） 4）《尘埃落定》：懂得糊涂，才算聪明人。发表在公众号“十点读书”（2022.02.23）（10W+） 5）《小王子》：人生最好的状态是，欲望低配，关系高配，精神顶配。发表在公众号“十点读书”（2022.06.04）（10W+） 6）《围城》：困住我们的不是城，而是自己。发表在公众号“十点读书”（2022.08.11）（10W+） 7）读懂《霍乱时期的爱情》，才算读懂了爱与婚姻。发表在公众号“十点读书”（2022.08.15）（10W+） （2）今年总共阅读75本书，写318篇读书笔记，思维导图182帧。 阅读过的书籍有： 1）读书方法：
2）写作技能：
3）经典名著：
4）畅销书籍：
5）个人成长：
6）影视原著：
（3）今年付费学习了三个课程： 1）公众号运营课 2）自媒体三大平台运营课 也因为学习了这两个课程，下半年的时间和精力都花在这里了，可收效甚微。 不得不说，我的运营能力挺差的，做的视频也很不受欢迎，明年除了维持公众号基本运营之外，不再把精力花在做视频这种吃力不讨好的事了。 3）抖音视频课（避雷！） 个人健康 百事可乐 阖家安康 1）身体健康： 除了周末外，平时都保持出外快走3公里+的习惯；有时在公园里和大家做做操。 但是腰椎已有劳损，所以平时不敢久坐，读书、写作时，每30分钟都要起来走动走动几分钟。 偏头痛这个老毛病今年发作的次数也比较多，吹到冷风、劳累的话都会发作，还是要多注意休息。 2）心理情绪： 因为疫情的原因，原定三个月出去旅游半个月的计划落空，只有周末时出去周边走走看看，每天几乎重复同样的事情和生活，有点小情绪。 不过，有句话说，身体和灵魂，总要有一个在路上。 在等待疫情结束的日子里，读书、写作、锻炼身体，唯愿疫情消退的时候，能更有精力和能量亲自去感受大好河山。 六句话总结稳扎稳打 涣然冰释 1）今年我完成的最大成就是，成功成为十点读书签约作者。 2）我学到的最宝贵的一课是，网上很多付费课程，选择时要挑选自己需要和喜欢的，尤其要睁大眼睛，先网上搜索下该老师的口碑。 3）我为他人做的最重要的事情是，十月起，在本公众号持续提供听书看片等免费资源，希望可以给粉丝一点有用的东西。 4）有三件心愿未能完成，它们是，第一，学习杂志文并发表杂志文；第二，出去旅游；第三，读书会因精力不够半途而废。 5）谅解：报了一些网上课程，碰到一两个不良老师，特别是自称抖音学院的某院长，虚假承诺、夸大宣传、不负责任，和抖音负责人交涉很久都无果。 自己生了闷气一段时间，后来想想，与其执念而损害身心健康，不如放下，学费就当买个教训吧，或者当捐款了。 6）放下 新的一年，我要放下做视频，这实在不是我的菜，与其做吃力不讨好的事，不如把精力放在我较擅长的事吧。
我的秘密心愿新年快乐 万事大吉 1）希望全家老老小小安康，安然度过疫情横行期； 2）全力学习杂志文写法，上稿杂志五篇+ 3）坚持读书写作，再把读书会搞上来，用自己微薄的能量带动更多人一起读书写作。 新年规划心想事成 万事如意 1、目标管理区 目标：轻盈、饱满、微发力、求知欲 （1）三年内 －成为市级作协会员+新媒体专业写手 －出外旅游（深度游玩五个+城市） －理财，夯实家庭物质基础 －一家人身体健康 （2）今年目标 －学会杂志文，每月写2篇+，全年发表5篇+ －阅读50本+，其中深度阅读12本+ －每周写5篇+读书笔记，每月写2篇+书评或书籍人物故事文 －把读书会搞上来 （3）生活气息 －每天健走3公里+，不定期做健身操 －饮食健康、睡眠足够 －厨艺进步 －每月4次+瑜伽 2、具体细则 1）全年读书清单（先定下32本，后续再增加到50本+） ❶畅销书籍
❷影视原著
❸经典作品
❹个人成长
❺旅游作品
❻深度阅读
2）技能提升 ❶报班深度学习杂志文写法 ❷自学理财知识 四句话迎接新年桃开连理 一帆风顺 1）今年我不会再拖延学习杂志文和写杂志文稿了 2）今年当遭遇杂志文退稿时，我会变得最勇敢 3）今年我会多运动，身体才是革命的本钱 4）今年对我很特别，因为2021年开始订的5年写作成长计划已经过去两年了，前两年的目标已实现一半，成为十点读书的签约作者。但是，还没开始写杂志文稿。今年要加油！
以上就是我过去一年的完成情况，以及新一年的计划，总体来说，虽有小遗憾、小懊恼，但还可以。 复盘过去一年和展望新的一年大抵完毕，其实，菲菲最想说的，是要感谢对本号不离不弃的你！ 是你们一如既往对本号的关注和支持，才使得菲菲有动力把公号做到现在。 再次真诚地对你们说声谢谢！ 往者不可谏，来者犹可追。 让我们一起开启2023年吧，一起读书、赏剧、写作，一起变得更好！ ---完--- 你若喜欢，别忘了点个“ 赞 ” |
|
|
