进化妈：当遇到问题的时候，父母不妨多和孩子沟通，多倾听他们的想法。向彼此学习，一起进步，这可能才是亲子关系最和谐的画面。 作者：李鱼 来源：爸妈进化论原创 疫情期间，刚上一年级的女儿开始线上课程，每天4节课，每节课2、30分钟。余下的时间，就是我和女儿在斗智斗勇： 担心女儿用眼过度，每天都会提醒：“头抬高点”“少看会儿电视”，但女儿不玩电脑、手机，却偷偷蹲厕所玩电话手表，防不胜防； 每次呼唤女儿回家，她总会让一起的玩伴求情再多玩一会，搞得老母亲是不想答应但又不好拒绝，十分为难； 每次答应自己的事情自己做，但一到收拾书桌和玩具时，就对我各种糖衣炮弹，让我心甘情愿接手烂摊子。 类似这样的拉扯还有很多，直到女儿恢复线下课程，才告一段落。 不过，仔细回顾这段时间与女儿相处的点滴，有闹过情绪，有崩溃无助，还发生过冲突。 但不能否认，在这些鸡飞狗跳的日子里，我从女儿身上也学到很多东西，期间的一些生活小插曲也带给我很多启迪。
 “我生气的时候，像一头小狮子！” 那天吃饭时，女儿突然问我：“妈妈，你有没有发现，你生气的时候像一头大狮子？” 听到这句话，我内心咯噔了一下。于是问了一句：“那你生气的时候，像什么呢？” “我生气的时候，像一头小狮子！”女儿脱口而出。 这让我想起那天我们俩都变成暴怒狮子的情景。 那天写作业，十分钟就能完成的量，她磨蹭了近半小时。 作业上交之后，又被老师打回来订正。 订正过程中，又因为一处反复修改都没写好，她闹情绪：又是摔笔，又是噘嘴，还哭了一通。 我一边恨铁不成钢，一边又气女儿没耐性，瞬间怒火中烧，烦躁不已，对她就是一顿狂风暴雨的语言轰炸，没想到她还不甘示弱的“顶嘴”。 于是我的怒火更旺，又是噼里啪啦一顿训，就这样，因为一道错题，我和女儿都变成了愤怒的“狮子”。 事后，我冷静下来反思，才意识到不知不觉间，女儿已变成我情绪的翻版。 这样的场景，生活中很常见。 父母如果经常靠大吼大叫和人沟通，孩子多半和同龄小朋友相处时，也会表现出和父母一样简单粗暴的行为举止； 父母如果遇事冷静、说话轻声细语，孩子多半也会潜移默化，表现得温文尔雅。 孩子是父母的一面镜子，孩子有什么不好的行为动作，也就映射出父母身上的不足之处。 如果父母一直觉得是孩子出了问题，而不是反思自己身上的过错，那么，长此以往，孩子也只能成为父母的翻版。 所以，女儿的话，如同警钟一般敲打了我，让我意识到：为人父母，要学会控制自己的情绪，要做好榜样。
“为什么给我分的零食那么少？” 网课期间，女儿结交了很多新朋友。 有天，她带了一对双胞胎来家里玩，我给她们分零食。 因为双胞胎是第一次来家里，我多分了些给他们。想着女儿每天在家都有吃，就少分了些。 结果，晚上睡觉时，女儿突然问我：“你给双胞胎分零食分得那么多，为什么给我分的零食那么少？” 我解释说，她们是你邀请来的客人，我是替你这个小主人好好招待客人…… 女儿虽然似懂非懂地点了点头，但很明显，她有这种询问是在向我寻求安全感。 也许在她眼里，分东西就是妈妈对她爱的确认，妈妈分得少，就是对她的爱也减少了。 其实以前，也有类似情况：我要是随口夸别的小朋友，女儿都会当面问我，我是不是只喜欢别人家的小朋友，不喜欢她。这个时候，我会肯定地表示喜欢她。 《挑战·孩子》这本书里说，当孩子不断地问“为什么”时，他其实是在说“关注我”。 想想还真是这样。 作为一个80后的老母亲，我其实是羞于向孩子表达爱的，甚至会觉得随口对孩子说“爱”，会降低自己作为家长的权威。 所以，很多时候，我会觉得多大点事呀，不就是多分给别人一些零食、多夸赞别人几句嘛，怎么女儿会如此在乎？ 仔细琢磨，是我失职了。 孩子每一次提出异议就是在表达自己的心声，而我只站在自己的立场去想当然，以至于错过了很多给予孩子安全感的良机。 很多时候，父母会把自己的感受和观点凌驾于孩子之上，导致忽略了孩子的感受和想法。 为人父母，想要真正地为孩子的成长保驾护航，就要学会换位思考，多理解孩子，接纳孩子，这样，才能给孩子足够的爱和安全感。
 “你都不听我说” 《孩子·挑战》这本书里说：“如果我们能像对待亲密好友那样，真心倾听孩子讲话，我们就能从他们的敏感和智慧里学到很多！” 确实如此。 那天晚饭时，女儿再次对菠菜视而不见，一个劲地把火腿往自己碗里夹，我越看越来气，便提醒她蔬菜也要吃…… 但她好像没听见似的又去夹火腿，看到我在瞪她，便说“你听我说……” “说什么说，不想听！”我粗暴地打断她。 结果，她就哇一声哭出来：“你都不听我说，我是想夹给你吃的……” 瞬间我觉得很惭愧，误会了孩子，还伤害了她的心意。 对比之下，我很少用心倾听女儿，而她对我的话却听得很仔细。 “妈妈，我可不可以吃巧克力？” “吃吃吃。” “你说吃吃吃，就是不想让我吃。你要回答可以才是同意。” 女儿从我的话里，不仅读懂了情绪，还理解了意思。 而我很多时候，却不愿意或也没能听懂她话语背后真正的含义，而且父母的自负心理，往往也阻碍了我去倾听。 斯科特·派克说：“真正地倾听，意味着把注意力放在他人身上，这是爱的具体表现。” 作为父母，我们经常自诩“很爱孩子”，但细想，却连最基本的倾听都没做到。 世上没有完美的父母，但愿意倾听孩子说话的父母会更懂孩子。 所以，亲子关系中，一定不要陷入父母说孩子听的模式中，相反，父母们要放下架子，放低姿态，学会多去倾听孩子的想法，把更多的关注放在孩子身上，让他们更多感受到父母真正的爱。
 “你抱抱我，亲亲我就好了” 在家上网课期间，我发现，每天我和女儿的冲突，少则一次、多则几次。 但通过观察，我发现孩子的情绪，多是来得快去得也快。 上一秒因为作业不会写而哭泣，下一秒就因为会做而沾沾自喜；又或者因为挨了批评不高兴，下一秒因为一块饼干就笑开花。 那天，和女儿沟通一个问题，她的一句难听的话惹得我很生气，我训斥一番便走开了，之后再没对话。 做午饭时，她跑厨房来讨好我，给我搬凳子，又帮忙择菜。 当时，脑子里突然闪过一个念头：“哼，我还没消气呢。” 其实，我当时已经不生气了，但是看到她一副若无其事的样子，我突然就有了要“报复”的念头，想用生气变相来惩罚她。 过后想想，女儿做到的不正是我们大人天天放在嘴边的“拿得起放得下”吗？结果，反而是我这个成年人却一直耿耿于怀。 父母常对孩子说，自己走过的路比孩子吃过的盐多。论经验，父母确实比孩子的丰富。但论心态，父母未必有孩子放得开。 女儿对我说了狠话，我就记仇。但是，我对女儿说了狠话，却很快能得到原谅。很多时候，我们对孩子太苛刻，而孩子对我们却更宽容。 女儿曾告诉我：“如果以后我再闹情绪，你抱抱我，亲亲我就好了。” 很多次被女儿的“一句话”惊艳到，感叹她小小年纪的豁达。 其实，孩子的想法很单纯，想要的也很简单。反倒是父母，想要的很多，想法也很复杂，才导致亲子关系紧张。 这个时候，父母不妨学会放弃身上的锋芒，接纳孩子的单纯，用孩子简单的思维方式和他相处，相信亲子关系会更加和谐。
 写在最后 网课期间，随着父母和孩子相处时间的增加，相处过程中遇到的问题也会变多。 对于每个问题的出现，父母或许不应该把它们单单看作是麻烦、是累赘，反而应该静下心来，多去思考，分析其中的根源所在。 有些事，在大人看来就是芝麻细碎的事，但对孩子而言，可能就是很大的事。 父母和孩子的相处，就是一个磨合的过程。 当遇到问题的时候，父母不妨多和孩子沟通，多倾听他们的想法。 或许，在共同处理问题的过程中，父母会发现，孩子也是自己很好的老师。 向彼此学习，一起进步，这可能才是亲子关系最和谐的画面。
作者简介：李鱼，富书专栏作者，80后全职宝妈一枚，期待用文字遇见更好的自己，文章首发公众号：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》 |
