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情绪不成熟的伴侣都有哪些表现？ 1、他会习惯性的跟你倒苦水，输出负能量。 2、在你伤心难过的时候，不仅没有安慰，还指责你玻璃心 3、他的情绪不稳定，就像定时炸弹，让你焦虑不安。 想要拥有一段幸福长久的婚姻，必须找到/培养一个情绪成熟的伴侣，这样的伴侣具备3个特点: 1、对爱人的情绪负责 情绪成熟的人不会把另一半，当作“情绪垃圾桶” 即使他再不开心，也不会把气撒在你身上，即使他无意伤害了你，事后也会主动道歉，安抚你的情绪，补偿你。 2、可以管理自己的情绪 情绪成熟的人，不会遇到一丁点事情，就突然的情绪失控。 他的情绪是稳定，他们有很强的适应能力，知道在不同的情况下，该如何去调整自己的情绪，所以和他在一起你就会感觉安全，可靠。 3、内心充满力量 情绪成熟的人内心是充盈的，他会主动的、不求回报的为你付出，关心你的情感需求、真心的期望你能开心，过上自己想要的生活。和这样的伴侣在一起你就能感受到一种积极，向上的力量。 你和你的另一半是情绪成熟的人嘛？如果是请你在评论区里扣“1”，让我看看吧。 如果ta现在还不够成熟也不要灰心，下面我会分享3个提升情绪成熟的小技巧： 1、积极的回应： ❌我遇到过很多夫妻，他们在另一半兴致勃勃的分享日常时，就觉得很烦，无聊，只想聊自己喜欢的事，这个行为只会浇灭伴侣对彼此的热情。 ⭕当另一半在跟你分享日常时，如果能积极的去回应，并给对方一些建设性的反馈，另一半会感受到被重视被信任，关系才会更亲密。 2、日常的感恩： 心理学家调查发现，对伴侣经常表达感谢，夫妻相处会更融洽，彼此对婚姻的满意度会更高。 在ta做饭，刷碗的时候，感谢ta的辛苦，在深夜感谢ta给你的陪伴。对彼此的付出给予肯定，尊重，这样的关系也会幸福长久。 3、隐秘的支持： 有研究发现，当伴侣遇到问题时，直接去帮助去支持ta，会起反效果。 当你直接去支持ta时： ta会感受到压力，着急，逼自己去自己尽快解决，会觉得自己能力不足。 当你默默的支持ta时： ta会感受到放松，情绪被抚慰，能更快的调整好状态，事后更爱你，更珍惜你。 在好的感情中，两个人是共同成长的，把这篇内容分享给你爱的人。 运用好这些小技巧，和另一半一起成为情绪成熟的伴侣吧～ 我是周小鹏，一名婚姻咨询师，遇到情感问题，“私信”留下联系方式，我会尽快和你聊聊❤️         |
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