肿瘤患者想要保证一天的营养摄入足量，通常需要吃5-6餐。这就包含了每天在3餐外，还需要2-3餐的加餐。
曾经有家属和我诉苦，说每天三餐都忙不过来，还要多吃两顿，天天泡在厨房里出不来了，家属也是很痛苦。
那么在这里和大家说下加餐的原则，就是高营养密度+方便操作。让患者补充营养的同时也要适当减轻家属的负担。
肿瘤患者加餐黑榜
第一种：剩饭剩菜做加餐。这种家属比较图方便，但是患者通常胃口不佳，而且反复加热也会破坏营养和口感。
第二种：芝麻糊、藕粉、豆粉、粥做加餐。这种属于低营养密度食物，作为加餐意义就不大了。
第三种：泡面、奶茶、油炸零食和不健康零食做加餐。这种吃了还不如不吃，营养补充不到还占了肚子，影响下一顿正餐。
那么正确的加餐应该怎么做，本着营养密度高+方便的原则，以下几种红榜食物大家可以参考：
肿瘤患者加餐食物红榜
1、自制三明治：面包搭配鸡蛋或者鸡肉，加点生菜、西红柿、玉米粒等，蛋白质、碳水、维生素都有，就比较全面。
2、专用营养粉+坚果或水果：专用基能营养粉里通常配比几十种营养，营养密度比日常食物高几十倍，是非常适合两餐之间做间餐补充等，而且很方便，配合坚果或者水果等健康零食，是非常完美的加餐。
3、自制奶昔：用牛奶、酸奶或者冲调好的基能营养粉，加上应季水果打成奶昔，再搭配坚果或者面包、苏打饼干来吃，也是很方便营养的一道间餐
