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1. 特里甲 特里甲是肝脏疾病尤其是肝硬化的象征。表现为指甲近端呈苍白色，远端是正常粉色，宽度一般约0.5~3mm，月牙消失，呈对称性，常见于拇指和食指，如果数量超过4个，要警惕是肝硬化。 2. 脂肪泻 如果整天肚子胀，没胃口，看见油腻的食物就恶心反胃，1~2个月内食欲不振、食量明显下降，存在脂肪泻（大便颜色变浅、有油脂），就要怀疑是肝硬化了。 3. 肝掌、蜘蛛痣 如果发现手掌、手指呈斑块状、斑点状红色充血，按压褪色为苍白色；面部、前胸、颈部、上肢、背部出现放射性血管痣，要警惕是肝硬化。肝掌和蜘蛛痣都是肝硬化的典型体征表现，主要是肝功能减退、雌激素代谢异常引起的。 肝硬化的4种高危人群： 1. 慢性病毒性肝炎患者，常见的有乙肝、丙肝等。 2. 酒精性肝炎患者。 3. 脂肪肝患者。 4. 慢性胆汁淤积性肝炎患者。 肝硬化高危人群平时要多注意肝功、彩超、肝弾检查，发现肝纤维化、肝硬化趋势及时治疗。同时也可以多补充B族维生素，修复肝功能、加速肝组织再生，适当补充水飞蓟素，促进肝脏代谢、修复肝损伤，多吃瘦肉、蛋类、奶类、蘑菇等食物。  |
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