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鸡骨草为豆科植物广东相思子的带根全草。全年可采。取全株，除去荚果（荚果有毒）及杂质，晒干。生于山地或旷野灌木林边。分布广东、广西等地。
中医认为，鸡骨甘、微苦，凉。归肝、胃经。清热解毒，舒肝止痛。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛；急、慢性肝炎，乳腺炎。【用法用量】15～30g。 【注意】本品种子有毒，不能入药，用时必须把豆荚全部摘除。
现代研究表明： 鸡骨草是护肝好手，合适熬夜、喝酒、上班族。 味甘，性凉，具有利湿退黄，清热解毒，护肝、疏肝止痛的功效。主治黄疸，胁肋不舒，胃胀痛，散瘀止痛，风湿骨痛，跌打瘀痛，急、慢性肝yan、乳腺yan
临床上主要用于治疗湿热黄疸，不仅可以缓解患者眼黄、面黄等病症，还可以提高患者的食欲、解除身体的乏力，从而达到利湿退黄的效果，对于传染性肝炎及急、慢性肝炎等肝脏疾病均有一定的疗效，经常服用还能保护肝脏、预防肝硬化。
现代药理学研究表明鸡骨草具有降血脂、保肝、抗肝纤维化、抗菌以及抗病毒、抗炎、抗氧化等作用，需要注意的是本品虚寒体弱者慎用。 其次，鸡骨草有促进消化、提高肠胃消化能力的作用，比较适合消化不良的患者服用。此外，鸡骨草还可以清热解毒、滋阴降火，若女性有乳房肿胀、乳腺不通等问题，也可以用鸡骨草进行调理。
鸡骨草煲汤，不管是鸡汤、瘦肉汤、排骨汤通通都可以加入鸡骨草，多喝汤，有疏肝护肝，清热下火，帮助肠胃消化，清淡滋补的作用。很适合长期熬夜、应酬喝酒、加班的人，帮助身体祛除火毒，祛除湿气 提醒：其性略偏凉，脾虚胃寒，常感胃脘冷痛、慢性腹泻的病人，不宜长期服用。
鸡骨草具体治疗作用介绍如下： 1、鸡骨草煲鸡肝 原料：鸡骨草10g,鸡肝半朵，调料少许。以上为7-10岁小儿1餐用量。 制法：将鸡骨草、鸡肝洗净，将鸡骨草和鸡肝纳入炖盅中，大火煮开后小火炖30分钟。功效：清肝除烦。 适宜人群：小儿肝热，脾气暴躁。
2、鸡骨草凉茶 推荐夏天上火、肝火旺盛的小伙伴可以煮一回。 操作容易简单 !身体是寒底的小伙伴可以加适量的红枣(去核)，鸡骨草属寒凉，加上红枣就能被中和。 我用的是新鲜的鸡骨草，小伙伴们可以去药材店购买晒干的（功效一样的哟）。
步骤： 1.备好材料 2.用清水将鸡骨草冲洗一下灰尘 3.加入适量清水 4.大火煮沸后，转小火煲30分钟 5.25分钟左右时加入适量冰糖 凉茶下火效果虽好，也要根据自身情况慎饮哟~ 每次不能喝太多的哟~
3、鸡骨草灵芝护肝汤熬夜党！喝它小便都不黄了 现在大家因为工作和生活经常熬夜，肝火旺盛、湿气重，喝这个汤最适合不过了。 材料： 鸡骨草、土茯苓、灵芝、赤小豆、薏米、蜜枣、猪骨 做法： 1蜜枣洗净切开，鸡骨草浸泡清净，其它材料也洗干净备用。 2猪骨冷水下锅，加入料酒及姜片，煮出脏血 沫，捞出冲洗干净备用； 3所有材料放入煲1.5小时左右，加盐调味即可。
功效： 清热解毒、养肝护肝、利湿消肿
4、清热祛湿的鸡骨草饮，煲起来！ 材料：鸡骨草30克，半枝莲15克，赤小豆30克，瘦猪肉l00克，生姜10克，大枣5枚。 做法：将瘦猪肉洗净，切成小块。其他用料洗净（生姜拍烂，赤小豆先浸泡1小时）。全部用料放入锅内，加水适量，文火煮1.5—2小时，加盐调味，随量饮用。 功效：清热祛湿，利胆退黄。 适用于黄疸型乙肝属于肝胆湿热瘀结者。证见身目俱黄，其色鲜明，口苦咽干，小便短少，头身困重，胸脘痞满，舌苔黄腻，脉弦滑数 图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳 |
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