【原】冬天坐月子更要吃好，过来人分享饮食安排建议，产妇恢复好又快！

坐月子这一项习俗可以追溯到西汉，指的是产后的一个月乃至42天里，是专门用来给产妇调养身体的，今天作为一名“过来人”，也给大家分享一些坐月子的饮食安排技巧，帮助各位有需要的女性朋友们更快更好的恢复。