前两天,蒙脱石散登上微博热搜。有多张网传截图显示,奥密克戎亚型毒株XBB1.5毒株已在国外部分地区成为优势毒株,主要攻击心脑血管和消化系统,容易造成拉肚子,让有条件的准备蒙脱石散等药品。受上述信息影响,蒙脱石散一定程度上出现了脱销现象,在多个电商平台显示断货或库存不足。
医生提醒,蒙脱石散主要是消化科用来治疗腹泻的药物,有收敛的作用。它也有副作用,就是它的颗粒比较难排出体外,留在体内可能造成便秘。下面我们介绍7个食疗方,平时可以常吃些,既能防,又能治!
方剂:白粳米100克。
制用法:将米炒焦,加水煮作粥。可任意食用。
功效:用治脾虚泄泻,水泻或稀便日达数次且不思饮食。
验证:据《家庭医学》杂志推荐该方,读者反映效果理想。
备注:白粳米饭锅粑(焦饭)再炒成炭,研细,每服5克,温水送服,亦有上述功效。
方剂:黄米。
制用法:将黄米碾成面,按常法蒸成黄米糕,晾凉,切成一指厚的薄片,放在将尽的灰火中偎焦黄,取出研面。每日2次,每次15克,开水送下,连服2-3日有效。
功效:对肠胃功能薄弱。饮食稍有不当即致腹痛作泻的患者有较好的疗效。
验证:焦x ,男,32岁,患腹泻用上方,泻止。
备注:消化不良者应少食黄米糕或以不食为佳。因为糕性粘腻,难于消化,多吃可致腹泻。这是多食则泻,少食则补的功效。
方剂:馒头1个。
制用法:将馒头置于烤架上,放在炉上慢烤,烤至焦黄色,只吃馒头的焦外皮。早晚各吃1次。
功效:用治胃酸多、消化不良的腹泻。其道理和某些胃肠道疾病患者服用活性炭相同。
验证:《家庭保健》杂志介绍疗效理想。
方剂:莱菔子15克,山楂20克,生姜3片,红糖15克,大米250克。
制用法:先将莱菔子、山楂、姜片加水适量煎煮40分钟,去渣取其汁液,放人淘洗净的大米煮作粥,临熟时下红糖调味。1天内分3次服下,可连服5天。
功效:用治因饮食不节所致的急性腹泻。
验证:王x ,男,33岁,患急性腹泻,用上方治愈。
方剂:山药30克,大枣10枚,薏苡仁2克,糯米30克,干姜3片,红糖15克。
制用法:按常法共同作粥。每日分3次服下,连续服用半月至愈。
功效:补益脾胃。用治脾胃虚弱引起的慢性腹泻,症见久泻不愈、时发时止、大便塘稀、四肢乏力。
验证:张、x ,男,35 岁,患病多年不愈经服上方好转,坚持治疗后痊愈。
方剂:红高粱米120克,黑豆60克,大枣30克,神曲40克。
制用法:大枣煮熟去核,其他三味研成细粉,加适量枣与汤调和,捏成饼,蒸熟,焙干,轧成细粉,置砂锅内炒成黄黑色,用蜂蜜少许调捏成丸,每丸8克。晚饭后服4丸,白水送下。
功效:红高粱味甘涩,温中,燥湿,收敛;黑豆除热下癖,解毒止痛;大枣健脾和胃,止泻安神;神曲则有健脾进食之功。配伍对治疗腹痛腹泻或胃气不和刺痛吐酸有较好疗效。
验证:赵x ,男,36岁,患腹泻,并带有腹痛感,先用西药治未愈,后用上方,症退。
方剂:炮姜6克,白术15克,花椒和大料少许,糯米30克。
制用法:上述前四位共装在纱布包里,先煮20分钟,然后下糯米煮作粥。每日分3次服食,连服1-2周。
功效:用于因受寒湿而引致的腹泻,症见大便清稀如水、院腹胀满、四肢无力。
验证:《老年报》介绍,效果极佳。
以上仅供参考,请在医师的指导下调理。