|
专家建议：明后两年，家家备好“4样东西”，关键时刻能救命，早知道早做准备。大家好，我是花姐家常菜，最食人间烟火色，且以美食慰风尘。当下我们通过网络也好，通过身边的亲戚朋友也好，都能感受到因为口罩的关系，给人们的生活、工作、学习带来非常大的压力。进出各类场所人们习惯了扫码，步履蹒跚的孩童熟练地排队进行核酸检测，终于迎来了全面放开，大家在喜悦之余，有心有担心，最近很多明星名人都公开承认自己感染了，也都在康复中，让大家的担心放回肚子里。很多专家预测过了春天，全国情况就会恢复到3年前，这里大家充满期待。  还有20多天2022年就要过去了，2023年我们将会面临更严峻的考验。有4个问题我们老百姓要面对，第一是全面放开后，虽然社会的各个层面都在积极地应对，我们也相信总有一天会战胜它，但是短时间内仍要加强防护，出门戴口罩，多吃高蛋白高营养食物，锻炼身体，提高个人的免疫力。
 二是创业难赚钱难，这3年来，实体企业受到了冲击，直接导致人们的收入下降，甚至还面临着失业，创业就业的压力越来越大。这里建议普通老百姓多学习新的创业模式，比如抖音带货，新媒体推广，线下的实体店老板也不能固守旧思维，学习才能进步。
 三是还贷压力大，人们的收入降低了，但是车贷房贷压力依然存在，所以人们都在拼命地努力着。很多企业个人破产导致法拍的房子车子越来越多，建议大家平常心，没什么过不去的坎，俗话说“三十年河东，三十年河西”，只要为了家人孩子，别放弃，都会慢慢好起来的。
四是可能会出现物价上涨的压力。特别年关将近，基于以上情况，我们要及时地调整好心态，咬紧牙关不躺平，积极地去面对。我作为一名家庭主妇首先就要保证家人们的日常生活饮食，所以我总结了以下几类生活用品，适当地囤一些，为家庭节省开支，不花冤枉钱。 耐储存的蔬菜：绿叶蔬菜含有的水分较多不耐储存，我们可以多选一些山药、南瓜、胡萝卜、萝卜、洋葱、土豆、红薯、芋头、白菜等蔬菜储存，这些蔬菜不需要放到冰箱里，只需放到家里阴凉通风的地方可以储存一到两个月不会坏，并且这些蔬菜在这个季节都是一些应季的蔬菜，吃起来也营养健康。  肉蛋奶米面油：肉、蛋、奶、米、面、油，这是人们填饱肚子所必需的食物，也是身体所需的蛋白质及各种营养获取的重要来源。肉、蛋这类物日常消费的比较快，不必担心过期的问题，奶、米、面、油购买的时候一定多注意看一下保质期，根据自己家里人口的情况来购买，也不要一股脑的囤太多，一方面过期的食物会影响身体健康，另一方面也造成了过度浪费。
 口罩：全面放开后，口罩是每个家庭必备的日用品，其实就算没有发生新冠，我们出门的时候也应该佩戴口罩，因为大气污染，汽车尾气，冷空气带来的病毒，它都能起到有效的保护作用，只是以前一个口罩可以重复用很久，现在要经常更换，建议大家多备一次性口罩或者N95口罩，为家人健康保驾护航。小编在刚刚放开的时候就买了500个，够我们一家人用2年了，而且果然后来口罩涨价很多，又为家人省了一笔钱。
 罐头、速冻食物：因为刚刚放开，大家要增加自我保护意识，不建议大家点外卖吃，特别是年轻人不喜欢自己做饭吃的，可以存储罐头和速冻食物以及方便面这一类食品，这些食物有的开盖即食，有的稍微煮一下就可以，而且有些可以冷冻储存，储存的时间也会比较长一些。
 常用的药物以及消毒物品：日常所用的药物、酒精、以及消毒物品也是必须准备的，特别是家里有特殊疾病的中老年人和家里有小宝宝的朋友，对于所需要的药物要适当的多囤一些，以备不时之需，购买药物的时候一定也要注意保质期。
 物资充足了我们无论遇到什么紧急的情况和困难，首先能保证自己和家人的身体健康，然后就能克服一切的困难，我们一起努力加油！今天的分享到这里，希望我的分享能让您有所收获，谢谢您的观看和支持，我们明天见，拜拜。
|
