“脾胃为后天之本，气血生化之源”，作为人体的中枢，脾胃的重要性可想而知，但是脾胃又是特别容易受伤的一个脏腑，一不注意它就出问题了，现在大多数的人都有脾胃的问题，特别是年轻人因为不良的生活方式，工作压力，脾胃的问题越来越多。但是脾胃除了自身出现问题外，还有一个常见的就是肝郁脾虚。
肝气郁结，短时间内吃点四逆散，吃点柴胡疏肝散就可以解决的，但是如果肝郁的时间久了，那么就会影响到脾胃，这时调理就要兼顾脾胃了。肝是身体气机运行的交通警察，每个脏腑的气都通过它的把控，其中特别容易受到影响的就是我们的脾气和胃气了，因为肝对气机的把控是全局性的，其中，最容易受影响的是脾气和胃气，为什么这么说？肝木克脾土，肝脏出现了问题，最先受到影响的就是脾胃了，这时候容易出现胸闷气短、不思饮食、嗳气反酸、脘腹胀满、倦怠乏力、大便溏泄，这要怎么调理呢？
我们来讲一下张锡纯的一个经验方，这就是培脾舒肝汤。关于培脾舒肝汤，《医学衷中参西录》原文是这么记载的：“治因肝气不舒，木郁克土，致脾胃之气不能升降，胸中满闷，常常短气。”钟先生，25岁，平常有事就喜欢憋在心里，时间久了，就容易出现了气郁的问题。主要症状：胸闷，感觉喘不过气来了。晚上的时候容易出现手脚转筋，不受控制的抖动。如果稍微动一下，就感觉这胃里一股气往上冲，食欲不振，体型偏瘦。他的这些情况，比较符合肝郁脾虚的表现，给他用了培脾舒肝汤来调理，就是一个很好的选择。
培脾舒肝汤主要是由白术、生黄芪、陈皮、桂枝、生白芍、柴胡、厚朴、生麦芽、生姜组成。我们来看一下此方的用药思路，此方中白术、黄芪能够升脾气，陈皮、厚朴可降胃气，这时候就可以使脾胃的气机正常的运行了，而且黄芪除了能够升脾气外，还能够补肝气。肝主疏泄，如果肝气出现问题，就容易加重郁结的情况。
柴胡、桂枝能够疏肝理气，将肝气进行梳理，预防补进去的气找不到位置造成堵塞。白芍能够敛阴养血，肝主藏血，这就需要血的补充了，此外，还能制约黄芪、桂枝的温热之性。
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