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H3N2流感来袭，进入夏季高发期，症状是起病突然，寒战、高热，体温可达39至40度，伴有头痛，全身肌肉等关节酸痛，极度乏力，食欲减退等，常有咽喉痛干咳，鼻塞，流涕等，多发于小孩子。  H3N2流感预防方： 乌梅30克，黑豆30克，黄豆30克，绿豆30克，冰糖30克 乌梅：敛降外飘相火，生津 黑豆：补肾气 黄豆：补肝脾之气 绿豆：能清在上不降之气 冰糖：补中气 此方能增强机体免疫功能，提高抗病能力，可作为流行性感染如流感，小儿手足口病，流行性腮腺炎等预防。 做法：把乌梅、黄豆、黑豆、绿豆、冰糖，倒入锅中，加水2000毫升，武火煮开后，转小火煮60分钟，平时代茶饮。（如果口味淡可以适当多加些冰糖） 医乃仁术、医乃公器，转载需注明出处。 王俊 写于2022年6月25日傍晚 |
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