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对付腹泻,最重要的不是蒙脱石散,而是它

 秦川半夏 2023-01-09 发布于北京

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在治疗腹泻的过程中,蒙脱石散真的那么重要吗?其实,很多人搞错了重点!

蒙脱石散可能缩短腹泻时间,但不是主角



蒙脱石是一种天然的硅酸盐粘土矿物质,具有层状、非纤维状晶体结构。早在几百年前,人们就发现吃粘土能预防中毒、治疗腹泻和消化不良。

如今,蒙脱石被做成了粉末状的口服止泻药,叫做蒙脱石散。

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图片来源:https://commons./wiki/File:Diosmectite_powder.jpg#file under CC-BY-SA-4.0

蒙脱石散对腹泻的作用机制,目前还不完全清楚,但可能有多方面的途径:
  • 减少炎症反应;
  • 与肠道黏液屏障结合,改变它的流变特性并抑制黏液溶解;
  • 覆盖、保护消化道黏膜;
  • 吸附肠道毒素、病原体和其他可能导致腹泻的物质。
而且,蒙脱石散的作用只局限在肠腔和肠上皮细胞管腔侧的表面,不会被身体吸收,相对而言是比较安全的。
此前有证据表明,它在治疗轮状病毒感染引起的腹泻时,可以抑制病毒复制和病毒上的非结构蛋白NSP4的表达,从而抵消轮状病毒引起的细胞毒性损伤和离子分泌。
而针对冠状病毒,有体外评估发现,蒙脱石散对冠状病毒具有较高的吸附能力和亲和力,可能阻止病毒与肠上皮细胞表面的相互作用、抑制细胞内炎症通路的激活。
但这只是体外模型试验的结果,在更复杂的人体内具体会有怎样的作用,还需要更进一步的动物实验、临床试验等。
另外有研究指出,冠状病毒被蒙脱石散吸附结合的病毒复合物仍然保留了传染性,所以建议慎用减缓肠道蠕动的药物,因为这类药会延长肠道转运时间,让病毒从肠道中清除的时间变慢了
2015年发布的一篇荟萃分析,纳入了13项随机临床试验(共2164名儿童),结果发现,与安慰剂相比,明显缩短了急性腹泻的持续时间(约23小时),患者提高了第5天的治愈率,而且不会增加不良反应的风险。结论是,蒙脱石散对痢疾之外的急性儿童腹泻都有效,推荐作为一种附加治疗。
遗憾的是,这里面大多数试验的证据级别都是“低质量”的,未来还需要更多高质量的研究支持这一结论。
而且,这里说的只是“附加治疗”,也就是“配角”。
治疗急性腹泻真正的主角,是适当补液

腹泻时为什么要补液,怎么补?



上吐下泻时,我们的身体会丢失大量液体和电解质。

如果体液丢失厉害,甚至会导致严重脱水,幼儿、老人或患有慢性病的成年人是高危人群。所以补充水分和电解质非常重要。对于发展中国家,口服补液盐的应用让婴儿死亡率至少降低了50%。


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图片来源:参考资料[6]

重度脱水需要静脉输液进行补液;而轻中度脱水,首选口服补液。

最方便的是去药店购买口服补液盐,把1包补液盐溶解在指定体积(一般是1升)的开水中服用。目前推荐选择低渗口服补液盐(ORSⅢ)

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图片来源:参考资料[6]

不过大多数补液盐尝起来都很咸,不太好喝。有的补液盐会做成水果味,但要注意看是不是低渗的。也可以自己加一粒维C泡腾片,调节口感。

如果买不到口服补液盐,也可以在家自制,注意尝一尝味道,不能比眼泪咸。比如:

  • 方案1:准备1 L白开水,加半茶匙盐、6茶匙糖混合溶解;
  • 方案2:准备 600 ml白开水,加 360 ml不加糖的橙汁、2.5 ml(半茶匙)盐混合溶解。

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图片来源:https://commons./wiki/File:Ein_Mikroliter_(Messbecher).jpg#file under CC0

对于儿童轻到中度的脱水,口服补液用量(ml)=体重(kg)×(50~75),4小时内分次服完,4小时后再看有没有脱水的情况。除了喝低渗口服补液盐(ORSIII),也可以喝加盐的米汤,每500 ml米汤加细盐1.75 g(大概半个啤酒瓶盖的量)

每次稀便后,还要补充一定量的液体(6个月以下的50 ml,6个月到2岁的100 ml,2到10岁150 ml,10岁以上儿童按需随意饮用),直到腹泻停止。

如果症状很轻微,也不是上面提到的高危人群,也可以喝其他好喝的液体(比如运动饮料、咸汤等)来补充水分、电解质和碳水化合物(补充碳水可以提供葡萄糖-钠共转运)

但注意,碳酸饮料几乎不含钠和钾;果汁(比如苹果汁)里的钾和碳水太高,而钠不够;太甜的饮料还会导致渗透性腹泻,都不能喝多了。另外,鸡汤里的钠含量太高,也不建议选择。

参考资料

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[8] Hydrating and rehydrating when you have gastroenteritis. Retrieved Jan 4, 2022 from https://www./en/health/health-issues/flu-cold-and-gastroenteritis/gastroenteritis/hydrating-and-rehydrating-when-you-have-gastroenteritis#c1764

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