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日本全称日本国，位于亚洲东部、太平洋西北。西隔日本海与朝鲜、韩国、俄罗斯相望，隔朝鲜海峡与韩国相望，隔东海与中国相望。国名意为“日出之国”，领土由本州、四国、九州、北海道四大岛及7200多个小岛组成，因此也被称为“千岛之国”。总面积37.8万平方公里，相当于我国的云南省。
Part.1 自然地理特征 1.地形 以山地、丘陵为主，山地成脊状分布于日本各大岛的中央；平原面积狭小，主要分布在沿海地区，关东平原是最大平原。地势中间高，四周低，起伏大；岛屿内部崎岖不平，地势高；岛屿四周的沿海地区低平，地势低。海岸线曲折，多优良港湾。
由于山地很多，在日本国土中，只有三分之一的国土是适合盖房子住人的。面对土地紧张的局面，削平高山这事比较费劲，那就填海造地。截止到2020年，据估计，日本现有国土中大约有1600到1800多平方公里的土地是通过填海造地而来的，正所谓靠山吃山，靠海“折腾”海，日本可谓一个填海造地大国。
2.地质 日本位于亚欧板块和太平洋板块的消亡边界，为西太平洋岛弧—海岸山脉—海沟组合的一部分。日本最高的山是著名的富士山，海拔3776米。日本位于环太平洋火山地震带，地震、火山活动频繁。全球有1/10的火山位于日本，1/5的地震发生在日本。 3．气候 日本以温带和亚热带季风气候为主，夏季炎热多雨，冬季寒冷干燥，四季分明。全国横跨纬度达25°，南北气温差异十分显著。日本是世界上降水量较多的地区。主要原因包括了日本海侧地区冬季的降雪；6月、7月间连绵不断的梅雨；以及夏季到秋季登陆或接近日本的台风。
4.河湖 日本河流密布。绝大多数河流水流湍急，河水在流出山谷和盆地之后不久即汇入大海。河流短小湍急，流量较大，有明显的季节变化，含沙量小，北部河流有结冰期，水能资源丰富。
日本的湖泊数量不是很多。因火山活动频繁，日本的湖泊中火山口湖和断层湖较多，沿海地区则有一些湖泊是海迹湖。为实现发电和河流开发等目的，日本也兴建有很多水库，规模较大的有黑部水库和德山水库等。 5.资源 矿产贫乏，是世界上最大的原料进口国：石油（西亚、东南亚）、煤（中国、澳大利亚）铁矿石（巴西、印度、澳大利亚）、棉花（中国、美国）。但硫磺矿较多，这是火山活动的结果。 森林、木材资源较丰富的原因：多山地；多火山，土地肥沃；亚热带和温带季风气候，水热条件好，有利于树木的生长；合理的森林采养制度（日本注重封山育林，森林覆盖率达68%，远大于其国土面积在世界上的比重）。 水力丰富：降水较多→河流短急，水能资源丰富。 渔业资源丰富：北海道渔场位于日本暖流与千岛寒流交汇处，由于海水密度的差异，密度大的冷水下沉，密度小的暖水上升，使海水发生垂直搅动，把海底沉积的有机质带到海面，为鱼类提供在丰富的饵料，从而使海区成为世界著名的渔场。 Part.2 人文地理特征 1.农业 小型机械化，精耕细作，注重发展水利，合理施用化肥，单位面积产量高。 注重因地制宜原则：平原地区多种植水稻，虽然地少人多，但是水稻能够自给，南北两端多种植蔬菜，丘陵地区多栽培果树、茶和桑。 2.工业 分布极不平衡。集中分布在太平洋沿岸和濑户内海沿岸的狭长地带，形成五大工业区。 工业高度发达。钢铁、汽车、造船、电子、化学、纺织等在国际市场占重要地位。 对外依赖性强。矿产资源和能源从国外输入，产品大量出口。 海外扩张明显，新兴工业崛起。
3.人口和城市 东京都市圈、名古屋大都市圈和京阪神大都市圈是日本三大都市圈。在2020年，日本国的总人口大约有1.26亿，住在东京都市圈的人口几乎占了日本国总人口的三分之一。 日本人口分布如此密集的原因除了城市化率高之外，另外一个重要的原因就在于日本的地理和气候特点。位于本州岛东南部的日本关东平原，这里物产富饶，工农业发达，城市密集，这里居住着日本数量最多的人口。
4.饮食文化 在亚洲引入水稻栽培技术二千多年之后，日本以稻米为中心的食文化逐步得到发展。到了江户时代，米饭加时令蔬菜、水产品和海产品的传统饮食形式日臻成熟和完善，成为日本本国饮食文化最具活力的烹饪形式，并一直承袭至今。地道的日本膳食较为标准，一顿家庭式的“日餐”一般就是白米饭，外加“酱汤”及“渍物”泡菜。与这三种食物搭配的多种菜肴在很大程度上取决于地区、季节以及家庭偏好，但不外乎做好的蔬菜、豆腐、烤鱼、刺身，以及以各种方式烹制而成的牛肉、猪肉和鸡肉。
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