  安静丨素简丨灿烂丨澎湃  回信 针对怕饿死这一底层恐惧问题的回信 白天鹅小姐： 你好！很高兴收到你的来信。 这好像是开始写信惯用的开头和客套，与我而言却是真正的欣喜和兴奋，我们俩都有一个共同的爱好——写作，也可以说有的时候写的比说的要好，用文字来深入交流是多么的难能可贵，这样就能长久的留下来，而不至于转瞬即逝、灰飞烟灭。 说到这好像在某种意义上来说，我总是希望能够永存，害怕失去，害怕死亡，害怕灰飞烟灭的情形发生。 多么的神奇，好像这些核心问题始终如幽灵般相伴左右，甚至某些场景都不知道是他们在作怪。 当我寄出关于恐惧的来信的时候，你回寄了一封更具现实意义的来信，关于金钱与职业，其实读下来感觉有些部分也关于恐惧的，就像你最后的署名，害怕饿死的丑小鸭，我能感受到那份无助和恐惧。  我想先就先从这个话题开始吧！ “害怕饿死” 我们之前好像很多次提到这个话题，你常会在情绪低落或焦虑来袭的时候问我：“我们不会饿死吧！”我所有的回答好像都是不会的，怎么可能呢？ 然而，这样的回答好像并没有打消你的疑虑，面对始终存在的这个问题，我想可能是并没特别深刻的理清这个问题，把它拆解开来，看看到底问题出在哪里？所以这次我想尽自己所能去深入它，看看会不会有点效果。 我开始仔细搜索，忠于内心，自己好像并没有怕“饿死”的念头，这是不是因为我没有对生存问题、温饱问题的深入思考？那你的这个害怕饿死又来自哪里呢？我想这应该是我们安静下来，扪心自问的一个重要议题。 现在我只能用我的经验和认知梳理一下，看完我的梳理我更期待你的回复。  我到底是怎么跳过这个恐惧的？原来“恐惧”是一个很宏大的主题，在此之下还有很多枝杈。 我想你一定记得，2021年我们的国家宣布已经取得了脱贫攻坚战的全面胜利，解决温饱问题，并全面建成小康社会。下个阶段“乡村振兴计划”全面展开，这不是唱高调，这就是我们所处的时代。 这样的时代，城市新穷人确是存在的，过度消费，寅吃卯粮，导致的生活不堪重负，层出不穷，真实存在。 然而我们并没有中消费主义的毒，有手有脚，身体健康，而且在意识上还增加了低欲望、不消费这些想法，虽然到最后发现它也只是个伪命题。到底真的沦为身无分文，要面对饿死的状况，是不会的！ 退一万步说，真的要饿死了，那是要到达一种什么境遇？无法保证最低的生存所需，一分钱都没有了？拿不出钱吃饭，要上街流浪乞讨。那么最低限度的保证不饿死的生活，最低需要多少钱呢？ 其实我们可以算算，目前手头的钱，保证最低生存需求，到底能活多久，这是在没有任何现金流入的状态下。 另一方面，这样的最低生活，我们现在能做的谋生的工作，是否可以实现现金流保持正数？这便是山穷水尽的底牌，翻开，你会发现，有手有脚，身体健康的我们，完全没有可能饿死。  还记得在做青少年活动期间，有两项体验活动就是针对你说的饿死的极端，一个是野外生存，在野外环境中寻找食物，搭伙做饭；二是城市生存，只给每个人发一元钱，挑战在城市里生活一天。 我们带领的大部分都是十岁左右的孩子，曾经的亲身经历，亲眼所见，那么多孩子都在团体的共同努力下，实现了超越，比如第一次自己动手做饭，第一次在城市里面对陌生人提出自己的需求，得到帮助或达成目标。 城市生存挑战中，也不乏有商业头脑的小朋友，集合一群小伙伴，把大家的钱凑在一起，买进卖出，用赚取的中间利润，实现了一天的生存主题。 在最后的总结中，大多也会听到小朋友们说到这样几个关键词： 第一、勇敢，今天是第一次勇敢的做了尝试，完全没有想失败会怎么样，或者害怕什么的，勇敢做了，也就得以实现了想法，这是一次多么难得的巅峰体验啊！ 也许在他接下来的人生中，正是得益于这次的巅峰体验，他的行动力会比旁人强很多，在他的人生模式中，去做便有成的可能，害怕变的不值一提。 第二、自信，相信自己，这样的一次挑战，对自己能力会有初步的认知，我可以，我能行，我可以独自面对，做成事儿。这也是一次难得的自我意识的觉醒。是关于有手有脚有思考，有能力立足社会的体验。  通过这个小朋友的例子，好像回到了起点，我们在人生中不就如同打怪升级，不断提升着自己的勇敢值和自信力嘛！ 我想在你从小到大的人生经历中，一定有这样的自我认知的觉醒，比如你说的不断在转学中适应新的环境，让自己有一个开放的心态，接受当下。 又比如说当时只身一人从南方到北方，即便经历了抑郁症的洗礼，一样可以走出来，即便你不喜欢的工作，其实在旁人看来是“做300多人的厂长”的大使命，大工程，这就已经清清楚楚的证明了你自己是多么的有力量。 三年后，你经过深思熟虑，再次决定离开北方，到南方生活，因为这里的自然环境、市场环境都要更好，这不是一股巨大的由内而外的力量吗？ 这是我看到的，也是我们共同经历的，好像自己看自己总会有那么一块死穴或者迷失，而在别人看来又会是另一番模样，也许就是“我执”吧！  一位心理咨询师曾给到我的一个回应，说看到我有一个模式——会去书里去寻找生活中遇到问题的标准答案，这也许是我带给她的感觉。 但实际上，我有很长时间都根本无法静下心来读完一本书，甚至有一段时间我开始怀疑自己有阅读障碍，想了很多办法，比如听别人讲书，吃二手知识。 勇敢真实面对自己，而不是用幻想的方式，或认知里某种应该的方式去生活的时候，才开始慢慢面对真实存在的生活。 最近，我才开始可以完整的读完一本书，也开始尝试着讲出书中有意思的内容，再加上这次开启的一问一答式的书信，正好可以疏通一下输入与输出的管道，这个过程我仔细思考，其实不想太多刻意的目标，比如激励彼此，给予力量，而更多的想忠于内心，真实示人。  曾经无数次被你戳破的说一套，做一套，让我意识到，原来自己已经很久没有勇气真实的面对自己，面对这个世界了。 所以穿越种种幻象，回归真实。“害怕饿死”这个命题到底又是怕什么呢？ 真的是饿死吗？我想我们还可以继续深入，直面真实，这里边有好多话题可以继续探讨，我今天想一起探讨一点，就是你在信中说到的“想要负起自己对生活的责任”。 当我们意识到，负责地生活，不仅意味着拥抱你自己和身边的人，还意味着拥抱这个世界的时候，在我们之外，原来有一个世界在呼唤你，等待你，可以伸出双手，真实感受和创造属于自己生活的种种精彩，是多么的迷人而有意义。 我们除了做好自己内心的梳理，建筑起自己内在的秩序的同时，真的应该该勇敢的还自己一个真实——要睁开眼睛看世界，要张开双臂拥抱世界，要迈开脚步丈量世界，要跳进市场开辟一片新世界。 这也是从不断关注内在的小我，到切实走到真实的世界，施展大我的过程，迈出这一步，收获不一样的体验，穿越诸多恐惧，直面它们，感受它们，接纳它们，涵容它们甚至击破它们。 这是关于自我认知这部分的浅见，这也是自己理解的人生底色！  每一个人都值得被鼓励，每个人都值得被看到，每个人也都可以拥有独属于自己的人生。突破那些“画地为牢”，让心中诸多或真有，或莫须有的妖魔鬼怪随风散去吧！ 回信到这里可以先告一段落了，啰啰嗦嗦，写了太多字。接下来还想再继续探讨这个议题，关于职业，关于财富，很多话想说，我希望接下来的输出更加精炼，直指核心。 输出最大的收获者就是自己，这是一次难得的自我梳理，议题真的需要认真对待，认真梳理。 再次期待你的回信！ 蜗牛小姐  茫茫人海， 我们会萍水相逢! Zora |
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