藏族之前叫做羌族，汉族的前身也是羌人

羌人，是古代对青藏高原民族的称呼，因为他们主要牧羊，所以称为“羌”。目前，通过语言学、分子人类学和考古学都证明了汉藏同源，也就是汉藏两大民族都是从古羌人演化而来。
实际上，汉族就是羌人之中学会农耕的民族。羌人学会农耕的往往生活在河谷地区，羌语将河谷称为“陇”或者“戎”，这就是汉语“农”的来源。传说神农氏是发明农业的人，而神农氏为姜姓，属于羌人。在出土的竹简之中，有几种文献都将“神农氏”写为“神戎氏”。
周人将处于农耕阶段的羌人称为“戎”，戎人的社会发展没有周人高，总体还处于半农半牧阶段。而在藏语之中，戎则是羌人中的上层，因而进行农耕累积了不少财产，所以成为了上层人。
今天甘肃简称“陇”，实际上和“戎”“农”相关。