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在现在这个快节奏压力大的社会，为了释放自己的情绪，很多人会选择喝酒，有时候并不是因为单纯喜欢，而是为了生活，为了梦想，总之，酒就是有着这样的魔力能让人忘却一时的烦恼。
大家应该经常在下班后能看到餐饮店或者路边的小摊生意爆棚，一是上班的人只有晚上才有时间，二是他们也习惯晚上喝点酒缓解一下工作上的压力。但是很多人可能会觉得经常喝酒对身体不好，于是便不准自己的家人出去喝酒。 但是经常晚上喝酒真的会对身体有不好的影响吗？为了弄清楚这个问题，我特意寻问了一位来自湖南的60岁退休大爷，他也是我的邻居，常年晚饭配白酒，你们猜身体怎么样了？建议了解。
这位大爷姓罗，据我所知，罗大爷已经喝酒有十余年了，我也是有次回家无意中听到罗大爷每次都是晚饭的时候才喝酒，其他的时候基本不喝，现在身体没什么毛病，健朗的很，还经常在小区里跑步。于是我特意去找罗大爷打听了一下是不是有什么小妙招，他告诉我以下三点。 第一点：禁止空腹喝酒
罗大爷喝酒是讲究规矩的，而且还非常自律，他喝酒前是一定要先吃点菜垫下肚子，按罗大爷的说法就是，如果空腹喝酒对胃会造成很大的伤害，严重的话可能还会被送进医院。本来饮酒是一件开心事，但如果最后得不偿失就没任何意义了。 所以这么多年以来，罗大爷一直坚持这个习惯，不吃饭就不喝酒，家里人刚开始也是不允许罗大爷喝酒的，但看到罗大爷的表现后就随他去了，现在都很放心他。 第二点：禁止过度喝酒
凡事不要过度，不管是做什么事情我们都要适可而止，喝酒也一样。特别对上了年纪的人来说，酒喝多了不仅容易醉，对身体也会有一定的损害，所以罗大爷每天晚上坚持只喝2两，再多也不会超过三两，即使有朋友来也是一样。 刚开始罗大爷的朋友还不能理解，觉得喝这么点怎么能喝的尽兴，也说过罗大爷很多次，但是罗大爷每次都只是笑笑，还劝他朋友跟他一样控制一下，他朋友开始不听，等到后来自己身体出现问题后，便每天打电话问罗大爷怎么养身。 第三点：禁止喝酒精酒 喝酒除了讲究方式方法外，酒的品质也是非常重要的，劝大家不要去买那种含有添加剂的酒，喝了不仅口感不好，对身体也有影响，因为你不知道它到底是用什么化学用品做的，要喝当然喝纯粮好酒，要是大家不知道有什么好酒，我在这里跟大家推荐三瓶—绵柔尖庄、老白汾和国康1935。
绵柔尖庄产自四川，虽然它走的主打路线是中低端，但是凭借他自己的品质还是赢得了口碑，包装上也没有弄得花里胡哨，看上去简单大方。且它使用的原料都是当地土生土长的粮食，味道闻起来清新淡雅，也没有刺鼻味，喝起来顺的不行，整体来说还是非常值得大家一试的一款酒。
老白汾这瓶酒一般是要存放十年后才上市的，由于它优质的酒质和口感，在当地非常受欢迎。 它也是一瓶具有群众基础的老酒，要是问一些有酒龄的人肯定都知道这瓶酒，罗大爷家里就有此酒，是罗大爷餐桌上的“常客”了，口感比较醇和，也完全没有杂质，否则罗大爷怎么喜欢了这么多年。
国康1935这瓶酒产自贵州，是由当地的高级粮食纯手工制作的，开始的酿造周期是一年，不过为了使其味道更加有底蕴，又继续深藏了五年，最后再往里面加入了十年的老家勾调，使其品质上升了一个大的台阶。主要也是因为其酒厂对酒质方面要求严格，再加上现在酒厂的技术总监是范应华范老师，所以要求更加高。 主要也是因为范老师对这个行业爱的深沉，从他16岁起就进入了原茅台酒厂，还担任酒厂的酿造工程师，几十年下来已经经验和技术已经到了炉火纯青的程度，所以退休后便被请到了国康酒厂，希望将这份经验传授下去。
此酒口感有自己的独特风味，味道也不止一种，但是需要大家去细品，喝到口中能体会到浓郁醇香的酒质，甜里带着一点微苦，味道很让人着迷，这瓶酒也是罗大爷推荐的，是他的心头好之一，大家感兴趣的话可以尝尝。 最后，今天分享的这篇文章就到这里结束了，大家现在知道罗大爷常年晚饭喝酒身体还这么好的原因了吧，希望大家也能向罗大爷学习，时刻记着这三点规矩，这样才会两全其美，如果有什么想法和建议欢迎到评论区留言。 |
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