  时间过得好快，转眼一年的课程结束了，这一年，经历了好多，感觉比好几年经历的事都多，有了一些新的感受和体验 ，有了一些接纳:出生在那样的原生家庭，有那样的成长经历，是我的命，接受了，接纳了，不内耗了，接下来就是需要去做改变的了。 下半年，女儿离开家，对我来说是一个成长的契机，女儿和我都是独立的个体，放下了依赖，有了一些承载力，可以支撑女儿了，而不是女儿在领跑。希望接下来有能力去引领女儿。 去年年底，曾好几次脑海浮现“混沌”这个词，接下来会想到图书馆的场景，那些书整整齐齐地摆放着。下半年，感觉自己比以前坚定了，有了一些梳理，当那些愤怒、恐惧、悲伤出来的时候，是有些承载不了的，很痛，很痛，过后一遍遍地质问自己，得到的回复是:不放弃。 知难而退，这不是我的风格，在成为自己的路上，是很难，但不会停下脚步，一点点地去改变。 身心是一体的，可是感觉我的身体有些跟不上自己的心灵，那些躯体化在一次次地提醒我关注自己的身体，身体和心灵的同步。 拉康班是真实、自由、温暖的，喜欢这样的氛围，这一年，收获了很多，感恩老师，感恩各位同学，爱你们！  |
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