|
混对圈子跟对人，保持真实，活在当下， ——面壁者与破壁人 全文思维导图：
正文： 今天文章的内容主要是写写我的反省。 首先是前面5天的日更文章，相当于连续剧，写清楚了目标应该如何确立，如何拆分，如何计划，如何行动等， 老实说，正是因为我要求自己写了下来，逼着自己尽可能用大白话说清楚逻辑， 我才对这部分的知识了解得更加深刻， 也对「未来应该怎么走」的答案愈发清晰， 这是日更11天以来最大的好处和收获了， 我为自己点赞！ 下面就是失败的地方。 1）时间。 我最近几天的「有效工作时间」，才4个小时多一点，最废材的是8号那一天，居然只有不到俩小时，
我8号那天干了啥？ 那天下午写完了文章《拆分目标》，我就给自己的目标进行拆分， 拆分到了跑步这一项，刚好外面停雨了，就想着，就从今天开始行动吧， 然后就换好外套穿上跑鞋出门了， 问题来了。 很久没运动过了，突然出去跑步，跑完之后就在外面慢悠悠地走，（因为实在是连走都走不动了，腿软.....） 等拿了外卖回到家，一边吃一边刷B站，等我回过神来，哦豁？晚上11点了？ 我可能犯了个巨大的错误。 那天跑完步，的确非常开心，大概是心理作用，也可能是分泌了内啡肽让我很开心， 然而，我却把这个「很开心」的状态放到了刷视频上面，反而导致越刷越开心，越开心越刷。 时间就这么过去了， 问题的源头在哪里呢？ 应该是从吃晚饭的那一刻开始的。 我不应该边吃饭边看视频。 这是第一大反省：吃饭的时候就好好吃饭，别让「边吃饭边看视频」的陋习偷走你的时间！ 2）效率。 不仅「有效工作时间」这几天都不及格，还有效率上，同样有些慢吞吞的。 写到这里，我突然想到了几个月前认识的一个人，那是在生财的航海训练营里认识的，我当了志愿者要邀请别人进群， 这位圈友给我的印象非常深刻，做事风风火火的：
最后航海训练营结束，她的成绩也是非常优秀的那一批。 和她比起来，很多人（包括我），做事实在是太慢了， 思维不够快，效率不够高， 为什么呢？ 是我太过懈怠了吗？ 我想了很久，应该是跟我的一个陋习有关系：边做事边听音乐。 人是没办法一心二用的， 那些说自己能一心二用的人，本质上只不过是把自己宝贵的注意力分散成两半而已， 而当我开着音乐做事的时候， 音乐里面的人声、旋律， 就会像是个妖娆魅魔一样不断地吸引我的注意力， 甚至某些特殊的歌曲旋律， 也会通过条件反射让我想起某些人、事、物， 如此一来，思绪也会变得飘忽， 等到把注意力拉回来，哦豁，又浪费了几分钟。 所以这是第二大反省：做某件事的时候，尽可能专注，不要想着一心多用。 吃饭的时候好好吃饭，写作的时候专心写作， 如果可以的话，给自己下达指令：快一点，再快一点，不要慢吞吞的像蜗牛！ 最后再聊一下，老实说，今天我的写作主题并不是这个， 只是写着写着，突然发现了自己身上的这两大毛病。 所以我认为，写作是一件性价比非常高的事情， 越是写，越是能够从旁观者的角度去看待自己的行为， 当局者迷，旁观者清， 这就是写作的其中一个好处了，反省修正。 每一次的反省，都是一次修正自己行动的机会。 太多的人每天都坚持计划，但是却从不检查计划的进度进行得如何。 这也是我在1月7号那天说的「目标要具象化，写下来，并画出进度条」的后续， 画出进度条就完了吗？ 当然不是！ 画出进度条只是为了让自己看看当前处在什么位置，是否偏离了计划，如果有，就要及时修正！ 如果每天反省 1 次，那么你每年就比别人多 365 次修正错误的机会， 如果每天反省 3 次，那么你每年就比别人多一千多次修正错误的机会， 那么你完成目标的成功率比一般人何止大十倍百倍？ 所以我也建议你写作，就算是写「私密日记」也好，写给自己偷偷看，也算是写作！ ······全文完······ ▼如果觉得本文不错，记得“关注+星标”哦▼ 分享知识是一种美德, 当我们每一个人都在分享知识给这个社会的时候， 我们的社会将会变得越来越好。 所以如果您喜欢这一篇文章， |
|
|
