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最好的医生，是自己！ ——近段时间，老友小鹏接连几次到省城医院探望病人，回来偶遇见面都如是说。
小鹏说，上一次到省城医院，是在ICU病房隔窗探望的，当时看到友人全身插满各种管子的模样，瞬间觉得肚子翻江倒海，喉头五味杂陈。 再次见面闲聊，小鹏还说，到省城医院探望病人，以前从来没有这种感觉，现在可能是年岁渐渐增大的缘由吧，每一次探看病人，内心都有几多感触。 到医院探望病人回来，小鹏说，首先感悟到的，是一个人一辈子，真的能够安生过日子的时间，其实屈指可数，并非好多啊?！ 比如，其中有个探望对象，廿年奔波劳碌，现在刚刚事业有成，独生小孩亦考上大学，都说俩口子终于可以安生过几年清静的好日子，岂料体检却查出身体有顽症。 小鹏慨叹人生无常，无法预知意外和明天，哪个会先降临?面对突如其来的厄运，个人除了坚强，还是坚强。
小鹏感慨最多的，还是在叙说哪个“最好的医生”！ 这些年，每一次到医院探望病人，相互交谈之间，小鹏发觉病人或其家属，原来听到的多是晦气倒霉的埋怨，现在听到的多是自身不良习惯的反思反省，比如，可能是在过往工作与生活中不够注意、不能控制，病人不懂得爱惜自己等等。 当时听闻病人或其家属的这些言语，小鹏仿佛触电一样，因为，这些年他自己的健康轨迹亦是如此。
都说“久病也成医”。十多年的慢性结肠炎经历，现在小鹏对肠疾治疗可是如数家珍，例如西药什么的双歧杆菌活菌制剂啊、思密达冲剂啊，还有医生眼里的猛药“柳氮磺胺吡啶”等。 这么多年折腾下来，小鹏说，自己渐渐明白了，身体（器官）是绝对不会骗人的，即使结肠炎容易反复发作，只要把住嘴巴，绝对不沾酒，也不吃辣不喝冻饮，你不让肠胃难受，它就不会闹脾气发炎症，反过来折磨你的。 有时候，小鹏也会遇到“宁愿伤身体、不要伤感情”的场合，硬着头皮三两杯下肚子，第二天肠胃必定暴怒暴动，让他即便吃药也要十天半月才能罢休。 反反复复去看医生找药吃，有熟识的医生友人亦告诫小鹏说，你若是不能戒酒，下次也就不用再来看病开药了，吃了也没用?
人贵有自知之明。小小一个结肠炎症，小鹏说，似乎让他真切感觉到，自己这辈子，能够得到享受的每一样东西，可能上天一早已有定量安排。适量享用，相安无事；超额享受，必定要还，区别的只不过是哪一种归还方式而已。 曾经干杯豪爽的小鹏，此后逢有聚会，必定自我调侃一番，笑谈自己这辈子的酒早就喝完了，再喝，就要等着上天与身体的惩罚。 再遇到有“宁愿伤身体、不要伤感情”的饭局，小鹏能推则辞。因为，不喝，让人扫兴；喝了，回去难受。自己知道自己事，无福消受的东西，敬而远之是良方。 小鹏说，找到了“最好的医生”这些年，基本上都能与身体和平共处，都是相安无事。可见，吃好（进补）是养生，戒口（忌食）亦是养生，两者都是不可或缺。 新近又有不少轻生的消息出来，小鹏还叹息说，好希望有轻生念头的，在想不开想不通的最后一刻，能够独自先到医院里面去瞧一瞧，看看里面的患者，回来再说，回来再想，或许可以豁然?或许可以安然? 点击关注[听松2018]： 风声雨声呼噜声 闲事琐事啰嗦事
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