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一、不动声色地疏远 有些人虽然心里很讨厌，但是不得不因为工作或者家庭或者朋友的原因，不好直接挑明自己不想与他为伍，那就可以不动声色地疏远。 平时少和他接触，能不一起参与的活动，就不要一起参与，避免彼此有过多的交流和过深的交情，如果是他主动约你，你要找一个得体而正规理由去拒绝，态度要委婉。 态度不能太强硬，表现得真的有事要忙，很遗憾也很抱歉，让对方自觉没趣而又不至于太尴尬。  对他也不要太热情，当他提议什么的时候，不要回应，用不冷不淡的态度与语气去回应就行了，或者干脆装出心不在焉的样子。 对方如果还有点眼力劲，是不会一直厚脸皮地讲下去的。 如果对方并未察觉，你便直接转移话题，把话语权拿回到自己这边，讲些对方很难插上话的话题，和他的兴趣爱好反着来，让他无话可说。 你还要让自己忙碌起来，匀出更多的时间去做自己的事情，当一个人的生活被一个个小目标丰富之时，大脑自然就没空去想那些可有可无的事和人了。  二、看破不说破 人和人之间，情分有深有浅，一些事往往是从说话开始的，有些事既已看清，就没必要说出来，让人难堪，得罪人的事，就别做了，而且你本来就讨厌对方，何必给自己招惹不必要的麻烦呢。 陈忠实说：世上有许多事，尽管看得清清楚楚，却不能说出口来。有的事看见了认准了，必须说出来；有的事至死也不能说。能把握住什么事必须说、什么事不能说的人，才是真正的男人。 看破不说破，适度地保持沉默，是一个人最难得的智慧，看似是体面了别人，实则是体面了自己，同时也修炼了自己的境界。 做人看破别说破，说话做事留有三分余地。  有些人看透了，心里明白就好，止步于此就行了，自己往后不搭理对方就行了，糊涂一点不是坏事，多一事，不如少一事，没必要节外生枝，以免发生不必要的不愉快。 一个人无论走到哪里，都要与人打交道，日常生活中要遇上那么多的人，其中总有些看不惯的人，如果你个个都要与之去计较一番，那就得不偿失了。 看不惯的人，说明与自己不是一路人，面子上过得去就可以了，没必要过多地去理会和深交，保持安静沉默，做好自己该做的事，其他的不重要。  三、不要太计较 跟别人盲目较劲，是一种怎样的感受？那感受就像走进迷宫去追敌人，本来想打败对方，却把自己给困住了。 越聪明的人，越不爱计较，而且还是与自己本来就讨厌的人计较，更是不划算，不计较可以节省时间和精力，还能及时止损，不计较从长远来看是为了与自己和解。 不计较，看起来是不为难别人，其实是不为难自己；看似是放过了别人，其实也是放过了自己。  如果总是在讨厌的人身上斤斤计较，为一句无心的话，为自己的付出究竟能获得多少回报斤斤计较，就会忘了自己的初衷，忘了真正重要的事情。 不斤斤计较的人，才能活得更自由更幸福，心才会越来越豁达，也才能更好地朝着自己的方向前进，才能积攒更多的好人缘，也才会遇到更多的好运气。  四、让自己成长起来 王羲之说：生而知者发愤，学而悟者忘餐。始书之时，不可尽显形势，一遍正脚手，二遍少得形势，三遍微微似本，四遍加其囊润，五遍兼加抽拔。如其生涩，不得计其遍数也。 学习可以让人修身、静气，让人像一面湖水般清澈宁静、波澜不惊，因为有了智慧的流淌，深邃的湖水才有了灵魂。 所以，你若想摆脱一个你讨厌的人，最有效的方法就是不断学习与成长。 如果一个人的视野不曾打开，认知有限，他将只看到眼前的世界，被当下的苦难所蒙蔽，被短暂的黑暗所迷惑，他会觉得所有人都是他讨厌的那个人的样子，自己怎么闯荡也躲不开那个人，然后变得无比焦虑。 但请你坚定无比地相信，学习与精进，才是抵抗焦虑的良药，只有学习，才会让你的世界与视野一起开阔；只有学习，你才不会一叶障目；只有学习，你才能拥有清晰的逻辑、长远的目标。  五、学会淡然 苏轼说：人生如逆旅，我亦是行人。 每个人的一生都是你来我去的旅程，人人不过是其中一个过客罢了，遇见又错过，相识又离散，人们不过都是在世间各自修行而已。 可能一个你现在很讨厌的人，曾经也对他有着一颗炙热而滚烫的心，滴水穿石非一日之功，人心变化不是一蹴而就的，而一个人经历了世间百态，体会过了人情冷暖，就会懂得如何游刃有余的做自己。 学会做一个淡然的人，保持冷静的头脑，与任何人的交往都保持合适的距离，太近是伤害；对别人的情，要适可而止，太多会被糟践。 不要太热情，也不必太冷漠，保持内心的温度与风度，不对任何人或事抱以太高的热忱，也不要对一切太过冷漠淡然，做一个内心冷淡的人，走好自己余生的每一步。 |
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